پول کاهش یافته است. درآمد کاهش یافته است. محصولات و خدمات مسکن و خدمات عمومی افزایش یافت. مردم باید زنده بمانند و نه همه به نظر نمی رسد. بنابراین، اولین چیزی که به ذهن می آید این ایده است که زمان کاهش هزینه ها است.
برای خودم، راه حل های زیر را پیدا کردم:
Chicpes نیاز به قطع بال و پاها، پستان به طور جداگانه، اسکلت به نصف. از نیمی از اسکلت (بخش پایین تر با ویرانی) و بال ها 2.5 لیتر سوپ را بخورید و سوپ را بسازید. این 4 روز برای 2 نفر است. هنگامی که آن را تمام شده است - از نیمه دوم تکرار روند. مجموع سوپ برای یک هفته. این ها ناهار هستند اما شام. Hergkulka به نصف سهم دارد. نیمه به مکعب های کوچک برش داده شده و همراه با سبزیجات ارزان تر برای حمل خورش. یک روز بخش دوم از بین می رود، برش و انجام شده به عنوان BeefStrogen، سس بیشتر (آرد ضخیم) - دو روز دیگر. از پاها (یک) گوشت را بریزید، به طور کامل بریده و پلوف را با 2 عینک برنج ایجاد کنید - 2 روز دیگر. پا دوم به سه بخش تقسیم شده، خورش با گوجه فرنگی و Cilantro - Chahokhbili. Garinics سیب زمینی، کلم، رشته فرنگی را انتخاب کنید - ارزان. و یک روز شام گیاهی - Dianci، Napshevo، سیب زمینی سرخ شده با خیار کم سر. مجموع - مرغ برای یک هفته.
