Erretiro garaira iritsi ondoren, emakumeek azkenean denbora librea lortzen dute! Nola margotu astegun aspergarriak bizitza etxeko lanekin ez ezik, zaletasun interesgarriak ere?
Behin pentsiodunak amona zaharrak zituzten gazteekin lotu zirenean, bizilagunentzako belarrak jaten zituzten sarreran banku batean. Amonak puntuzko galtzerdien egoera, sukaldeko pastelak eta egosi marmelada jarri zituzten. Gaur egun, erretiro adineko emakumeak edertasuna gidatzen ari dira saloietan, gimnasioak bisitatu, bidaiatu eta komunikatu gazteentzako neskalagunekin sare sozialetan. Pentsiodunentzako zaletasunak dira XXI. Mendean? Zer egin emakumea aske utzi nahi duten ekoizpen-betebeharretatik?
Zaletasunak gaztetu
Zahartzaro zaharra saihestu dezakezu heriotza hasieran bakarrik, beraz, ez pentsa patuarekin haserretu eta desagertu, aurpegian zimur berri bat nabaritu, ez da denak! Jaiotza egunero poztu eta inguruko itxurarekin hit ezazu bere itxura eta zorroztasunik gabe, berritu zure zerrenda hotz gaztetzeko zaletasun erabilgarriekin.
Lehenik eta behin, bizimodu osasuntsu baten zalea bihurtu. Ez pentsa neska gazteak bakarrik egon daitezkeen fitness, aerobic, korrika eta igerian. Batez ere adinekoentzat, espezialistek ariketa konplexuak garatzen ari dira, hutsetik entrenatzen hasteko eta pixkanaka arrakasta izateko.
Ez ahaztu larruazalak zahartzearen aurkako arreta behar duela. Ez da beharrezkoa fabrikatzaile ezagunetatik krema garestiak erostea, saiatu modako ikasgaia - Etxeko krema eta ikasi edertasun formula eraginkorrak nola sortzen diren.
Mendizaletasuna oso gazteentzako zaletasun oso erabilgarria da, emakume zaharrenentzat, aldizka egiten badute eta nolabaiteko erritmoa betetzen badute. Oinez oinetako erosoak eta arropa izpiritu altuetan itzultzeko, eta ez nekatuta. Kirol forma bateko andreak distantzia estuagoetan ibiltzea eta hasiberriek - eskandinaviako makilekin ibiltzen dira.
Memoria ona eta adimen azkarra - gazteen seinale bereizgarriak, baina zahartzaroan kontserbatu eta biderkatu daitezke. Eraman gurutzegramak eta misterioak, logika jokoak, poemak eta bakarrizketak memorizatzea. Aukerakoa eszenatokian egiteko - Ikasi zeure buruari rolak!
Ordenagailua - Zaletasun berrien mundura leihoa
Ordenagailuaren azterketak gazteen biloben begietan gazteago bihurtuko zaitu, sinets iezadazu, harro egongo dira amona batekin eta zure lagunen zirkuluan zure lorpenak harro egongo dira. Ez mugatu sare sozialetara eta sukaldaritzako guneetara.
Programa erabilgarriak ikasi, hala nola software edizioa eta argazki albumak, etxeko kontabilitatea eta blogak sortzea. Ordenagailuan liburuak irakurri eta idatzi, gurutzegramak konpondu, musika entzun, telebistako programak ikusi, oharrak inprimatu. Erosketa birtuala arindu - Internet bidez erosoagoa eta errentagarriagoa erosteko, gainera, erosketa hobariak lor ditzakezu.
Etxeko zaleentzat zaletasunak
Emakumeetan erretiratua, azkenik, itxarotako aukera agertu da etxea egiteko! Aurkitu zuretzako grina apartamentua erosoa eta erosoa izan dadin laguntzeko.
Etxeko loraldia oso okupazio ederra eta erabilgarria da. Hasi barruko landarerik gabeko landareekin edo berdegune pikantea leihoan hazten. Koloretan inoiz aritu ez bazara, erosi hasierako bi instantzia merke eta saiatu zure ordutegi berrian zaintzen.
Barruko loreak - Etxeko dekorazioa
Erosotasuna, puntuzkoak, josturak, ehuntzea, oroigarri fabrikatzea, altzarien orbanak, mosaiko dekorazioa sortzeko. Etxean beti egongo da alferrikako gauzak jarri eta plaid, poltsa, lihozko poltsa berria, aulkietan edo sofarako burkoetan txanoak.
Sukaldaritza emakumearentzako beste pasio tradizional bat da, laneko azafata ez baita beti eskuetara iristen. Ausart menderatu lehen eta bigarren platerak, gozogintza eta postreak, etxeko billetak eta izozteak.
Orratz mota tradizionalak eta berriak
Knitting, brodatuak, makramoa, beadwork - gaur egun oso garrantzitsua da eta gaur egun, beraz, gaztaroan orratz tradizionaletako bat menperatzen saiatuz gero, aske sentitzen dira oinarri gisa hartu eta abandonatutako negozio bat behin baino gehiagotan amaitzeko.
Prest dauden brodatuak lanak sinplifikatzen ditu
Ziurtatu orratzarako dendak edo sailak ikustea, bertan prestatutako margolanak aurkituko dituzu brodatutako eskemekin - ez duzu ezer marraztu behar eta itzuli - sormen zatirik interesgarriena zain duzu. Multzoetan dagoeneko hariak edo aleak daude, senide eta ezagunen emaitza sortu eta miretsi besterik ez da geratzen.
Zerbait berria probatu nahi baduzu, mesedez, bilobei Kapron galtzerdiak edo trapu oneko trikimailuak. Zaila da artilearen felting menderatzea, baina orratz mota honek benetako maisulanak lortzeko aukera ematen du: jostailuak, poltsak, apaingarriak, kapelak eta baita katuak ere!
Kapron galtzerdiak dituzten jostailuak
Nahiko politak badituzu, saiatu Canzashi - zintak dituzten lore xarmagarriak erabil daitezke arropak apaintzeko, barruko dekorazioa eta egile bitxiak fabrikatzeko.
Aurkitu bost minutu eta joan gure proba psikologikotik hobby zerratarrentzako zer nolako orratz egokitzen zaizun ulertzeko. Teknika desberdinetan orratz-lanetan urratsez urrats ikasgaiak masterreko katalogoko master eskolak bilatzen ari dira.
Zaletasun ekonomikoenak
Zaletasun berri batean diru asko inbertitzeko gaitasunik ez baduzu, dedik ezazu emakumezko zaletasun ekonomikoenetako bati.
Origami - Emakumeen eta gizonezkoen pentsiodunentzako zaletasunarekiko errespetu guztietan erabilgarria da, berarentzat paper bakarra behar duzu! Hasi zifra sinpleekin, eta nahi izanez gero, joan teknika konplexuagoetara, adibidez, origami modular dotorea lortzeko.
Marraztu bihurguneak - aurrekontu beste zaletasun bat, eta horren emaitzak atsegin dira. Pintura eta margoak gabe sortutako margolan dotoreak - opari bikaina eta baita arrazoi aspergarriak eta beren bilobei prestakuntza ikastaroak irekitzeko ere.
Irudi papera bihurguneak
Gatz-orearen modelatzeak ere ez du kostu handirik behar - irina eta gatza etxe guztietan dago, baina zer emaitza lor daiteke teknika gogorra ez den teknika hau menderatzen. Ziurtatu arte merke hau probatzen - Urte Berrirako eta martxoaren 8rako opariak dituen galdera automatikoki itxiko da.
Dagoeneko ikusi al dituzu loreak portzelana hotzetik? Ba al dakizu portzelana proba prestatzeko errezetan, osagai nagusia almidoia merkeagoa da? Hizlarien lehengaien kostua gehi pazientzia pixka bat - gozamenerako oroigarri bikainen oinarria!
Portzelanazko lore hotzak
Decoupage hasten da:
- jai ekitaldiaren ondoren erreklamatu gabe gelditu ziren napkin ederrekin;
- oroigarri eta oinetakoetako alferrikako laukiak;
- aurpegi krema zegoen poteak;
- botila hutsak;
- ebaketa egiteko zurezko taulen erakargarritasuna galdu zuen;
- Plaka zaharrak eta zeharkako edalontziak.
Hori guztia diseinatzaileen gauzak bihurtzeko erraza da, pva kola, pintura akrilikoa eta berniz denda erostea dendan.
Ohiko teknika decoupage dekorazioa
Baso eta itsasoko oparietako eskulanak ere sar ditzakezu, egunkariko hodietatik ehuntzen, gatza marrazten, harearen ordutegia, kafe eta zerealetako margolanak.
Pentsio errenta osagarria
Nahi izanez gero ia pasio bakoitza, diru sarrera gehigarrira jo dezakezu! Oso zehatza esan diogu hemen.
- Lehenik eta behin, inork ez dizu eragotziko zure produktuak edo eskaerak saltzea, josi eta embroider aginduetara saltzea. Ez da beharrezkoa merkatuan leku bat alokatzea. Hori guztia Internet bidez egin daiteke etxetik irten gabe.
- Bigarrenik, ederki egiten ikastea edo haurren eta biloben laguntzaileetan, eskulanak egiteko edo sukaldaritzako maisulanak egiteko klaseak saldu ahal izango dituzu. Master klaseak ondo erosten dira gune espezializatuak, gure emakumeen zaletasunen webgunea barne. Hobe da newbies hastea exverement motako trukearekin hastea, beraz, eroslearen iruzurrak saihestu ahal izango dira.
Zaletasun berri baten bila dabiltzan senideen edo neskalagunen laguntzaz ere egin dezakezu, tiro egin bideo bat eta igo ikasgaiak sarera, iritziak irabaziz. Zaletasun bat nola egin jakiteko, dagoeneko idatzi dugu, beraz, ez dugu errepikatuko.
Irakurle maitea, "Emakumeen Zaletasunak" gure webgunean emakumeen zaletasunen zerrenda osoa aurkituko duzu deskribapen eta aholkuekin! Oso pozik egongo gara gure lanak ez badira oparirik izango eta hobbien munduan oinarritzen ez badira eta zure bizitza emozio berriekin betetzen lagunduko dizu. Gehitu gure gunea laster-marketan eta etorri zaitez maizago. Jarduera gogokoena baduzu, partekatu zure pozak iruzkinetan. Eta harro egoteko zerbait baduzu, esan iezaguzu eta erakutsi gure irakurleei gure maisulanak.
Iturri