Bikain begiratu nahi al duzu beti? Hartu ohiko sukaldari gatza. Hori edozein dendatan eros dezakezu zentimo batentzat. Aldi berean, edertasun askok badakite gatza edertasun eta larruazaleko laguntzaile onena dela. Gatza dagoeneko ezaguna da bere propietate erabilgarriengatik. Askok oin bainu gisa erabiltzen dute, baina badira beste modu bikainak erabiltzeko. Saiatu horietako batzuk zeure buruari:
1. Ilea zaintzea
Tumulua pinch gatz zure ilea koipe azkarra bada, trikimailu hau probatu dezakezu: gatz bat xanpu arruntei gehitu. Garbitu, eta zure ilearen egoera bikaina izango da, arreta gehiago jarri ilea gantz murrizteari.
Bestela, gatz tratamendu metodo aurreratuagoak probatu ditzakezu zure ile bolumena hobetzeko.
Nahastu gatza aire girotuz, berotu nahasketa hau sukaldean, eta ondoren zure sustraietatik aholkuetara masajatu. Kalea 20 minutu eta leundu. Tratamendu lanak - Sekta amaitzea eragozten du eta ile bolumenaren gehikuntza ekarri beharko luke.
2. Aurrez zaindu
Nahastu gatza xaboi likidoarekin edo aurpegiko kremarekin garbitu. Poliki poliki itsatsi nahasketa larruazalean eta garbitu ur epelarekin. Horrek larruazalean hezetasun maila mantentzen eta hildako larruazaleko zelulak kentzen lagundu beharko luke.
3. Hanka zaintzea
Egun osoan zure oinak bazaude, zure hankak azkar nekea eta mina sentitzen has daiteke. Gatza oliba olioarekin nahasten da, tratamendu bikaina izan daiteke larruazala lehorrari aurre egiteko hanketan.
Blokeatu nahasketa zure oinak hanketan astean bat edo bitan, eta larruazal lehorra azkar hobetu beharko litzateke. Olio ezinbestekoa gehitu dezakezu zure usain atsegina lortzeko.
4. Erraz lehertuta
Ubeldurak nahiko erakargarriak dira. Nahiz eta aspalditik sendatu, baina arrastoak ikusgai daude. Saiatu 2 koilarakada gatz urarekin nahasten eta arretaz banatu nahasketa zure larruazalean.
5. Buruko mina
Udako eguraldi epeletan buruko minak jasaten badituzu edo bulegoan lanaldi luzea egin ondoren, saiatu bainu bat eta tumulua hartzen gatz pixka batekin. Uraren gatza muskuluak erlaxatzen lagunduko du eta buruko minekin maiz laguntzen duen tentsioa askatzen lagunduko du.