Gorputzaren azukre naturala prestatzeko tailer sinple bat partekatu nahi dut. Errezeta asko Interneten idatzita daude, baina espero dut nire errezeta ere gustatuko zaizula. Gainera, oso erraza da, literalki 10 minutu da eta hasiberrientzako egokia da. Eta ia osagai guztiak sukaldean aurki daitezke edozein andereñoetan!
Gorputzak betirako egiten ditut, baina askotan osagaiak eta zaporeak aldatzen dira, sasiak berria eta ez aspertuta lortu dezan! Nire azukre sasiaren sekretu nagusia kalitate handiko osagaiak soilik erabiltzen ditudala da. Hau da, ez dut oliba olioa ekilorearekin ordezkatzen, lurreko kafe natural naturala - "lo" edo kafe-zelaiak (sasiak erabiltzeko maiz gomendatzen direnak), eta abar.
Arau honek, oro har, kosmetika natural guztien fabrikazioa osorik ematen du. Erabileraz baliatuko diren kosmetika oso onak lortu nahi badituzu, usain goxoak eta meheak ditu eta, ondoren, aukeratu kalitate handieneko osagaiak. Horrek autoestimua eta "balioa" esan nahi du, baina, gainera, eraginkortasuna ere bai, behin baino gehiagotan egiaztatzen da! :)
Zer behar duzu gorputz sasiak
Gorputz sasiak larruazala areagotzen du, larruazaleko eremu lodiak (ukondoak, orpoak, belaunak) leuntzen ditu. Langilea nahitaez erabiltzen da auto-merkatua aplikatu aurretik - orduan modu berdinean dago eta modu berdinean ateratzen da. Eta gorputzarentzako sasiak egin behar dira zelulen aurkako prozeduren aurrean (bilgarriak, maskarak, olioa eta nahasketak) - odol hornidura aktibatzen duenez, larruazala garbitzen du eta osagai aktiboen barneratzea larruazala garbitutako sasiak hobetzen da. Eta gorputzarentzako sasiak kosmetika atsegina besterik ez da, umorea hobetzen duena eta pisua galtzea konfiguratzea!
Eta laranja mingotsuen olio esentziarekin egindako errezeta ere emakumezko sentsualitatea indartzen da))
Errezeta Slabo gorputza "kafe umorea"
30 gramo lurreko kafe berririk
30 gramo kanabera azukre
30 gramo oliba olio
10 gramo bainila extract
Laranja mingotsa ezinbesteko olioa (% 2 gehitzen dut, 100 gramo scrub bakoitzeko 2 ml da)
Osagaiei buruz pixka bat.
Beheko kafea - Gorputz usain usain bat lortzeko, komeni da lurreko kafe berria erabiltzea. Gainera, apurtzen duzu handiago edo ohe gehiago, zenbateraino gehiago. Lurreko kafeak hutsezko paketeetan artezketa txikiegia du eta ez da hain usain distiratsua, IMHO.
Oliba olioa - supermerkatuko edozein oliba olio egokia da, aukeratu gehiago gustatzen zaizuna, hobe da egiaztatu gabe eta ez oso lodia bada.
Kanabera azukrea - Aukera "ekonomikoen" batetik, "Demar" Mistral Mark Mistral gomendatu dezaket, finduagoenetik - "Musculosuda" Austriako Marap usainagoa. Reed azukreak arrasto elementu ugari ditu eta usain epela berezia, espeziak eta bainila konbinatuta.
Vanilla extract - elikagaien bainila naturalaren extract erabili nuen, marroia eta oso usainak dira. Bainila atera zeure burua egin dezakezu, baina supermerkatuan eros dezakezu, ikusi etiketa arretaz, alkohol eta bainila bakarrik egon dadin (maiz glizerinaz egindako bainila, karamelu koloratzaile eta vanilina sintetikoa ere saltzen direla.
Aromaterapian, bainuaren zapore gozoak emozioak lasaitzen ditu eta poza ematen du, izpirituaren antolamendu ona dakar, energia ematen du eta metatutako nekea ezabatzen du. Baina bainila naturala bakarrik kulunkatzen du (ez vanilina).
Gorky Orange esentziaren olioa - efektu linfodikoa du, likido bat bistaratzen du eta, besterik gabe, zitriko usain harrigarria du, laranja baten funtsezko olioa baino konplexuagoa eta aberatsa, tarta mostaza batekin. Emakumeentzat, lurreko laranjak funtsezko olioak sentsualitatea handitzen du eta usain erotikoan erabiltzen da)))
Urratsez urrats prestatzeko argibideak
1. Irabiagailua eta kafe babarrunak hartzen ditugu. Litekeena da erabiltzea eta kafe bat artezteko artezteko, baina ez dut, gehienetan dena irabazten dut.
2. Aldian behin artezketa aleak kontrolatu. Hemen pieza handiegiak handiegiak dira, ez dira egokiak sasiak egiteko.
3. Eta hona zuzen, eskubidea, ezin hobea Artezteko Gorputz Scrub-erako))
4. Nahastu osagai guztiak errezetetik (argazkian ikusgai daude). Scrub-en (gustukoa izatea) koherentzia aproposa lor daiteke osagai handienak (kafea, azukrea) gehituz luxuzko edo oliba olioaren koherentzia handiagoa lortzeko. Dena ezin hobea denean, azkenean, gehitu laranja garratzaren olio esentziala. Eta guztiak ohiko koilara nahastu.
5. Hona hemen gorputzaren saskiaren ehundura. Lodia da, garagardoa, bainila eta zitriko mingotsaren usain bizigarri gozoarekin.
6. Jarri gorputza sasiak ontzi batean. Ez dut gordetzen, horrelako saski bat gordetzen dudalako, eta hurrengo aldian errezeta berri bat erabiltzen dut. Batez ere, horrelako sasiak 1-2 aldiz hartzen ditu (gorputz osoarentzat). Ontzitik hobe da sasiak esku lehorrekin edo koilara eramatea, eta komunean mantentzen dut.
Iturri