Posible al da sandwich bat baino askartxoagoa izatea?! Zenbaki izugarria dago Ogitarteko motak : Ogi xerra batetik, gurina zuritu, geruza anitzeko sukaldaritzako maisulanetara.
Plater sinple bat prestatzea ere hurbildu daiteke. Zure lagunak lehen begiratuan eta ez du esango, zerk egin zuen Askapen apetitsua!
Hodien ogitartekoak
Osorrak
- ogi
- Gazta urtua
- 2 arrautza
- 1 tbsp. oatmeal
- gatz
- Landare olioa
Sukaldatu
- Moztu ogi xerren ertza eta jaurti pin batekin. Ogia ebaketa erosteko erosotasunerako eta, gehiegi okertu ez dadin.
- Zabaldu ogia gazta xerratan.
- Ontzian, arrautzak pixka bat gatzarekin kolpeka. Beste malutetan.
- Ogia bihurritu gazta erroiluan, arrautzara ergelkatuz eta, ondoren, malutetan erauzi. Errea ogitartekoak alde guztietatik.
Ogitarteko arrunten ordezko bikaina. Zuria edo beltza erabil dezakezu Ogia arintzea . Gazta gustatzen ez bazaizu, bete betetzearekin! Ogitarteko hauek gosari monotonoak ordezkatzeko aukera bikaina bihurtuko dira. Partekatu ideia bikain bat lagunekin!
Iturri