Erosotasuna eta abiadura - mikrouhin hauek berehala konkistatu eta hamarkada askotan gatibu mantentzen dituzte. Denbora aurreztu nahi izateak, ez du denek duintasunerako sukaldea behar bezala eskertzeko gai, hau da, pertsona batek minik egiten duen ikusteko. Zer da hain da mikrouhin arriskutsua?
1. Ez ditu mikrobioak suntsitzen!
Janaria edo sukaldaritza berotu mikrouhinean oso azkar gertatzen da. Denbora horretan, mikrobio arriskutsu askok, esaterako, Salmonella, ez dute hiltzeko denborarik. Hemendik, intoxikazioak eta hesteetako nahasteak agertzen dira.
2. Elikagaiak suntsitzen ditu maila molekularrean!
Mikrouhina bisitatu ondoren elikagaien egitura aitorpenetik kanpo aldatzen ari da. Mikrouhinen uhinen ekintzaren eraginpean dagoen ur molekulak polaritatea aldatu eta abiadura izugarriarekin biratzen dute. Horiengatik, honako hauek gertatzen dira:
Janariak apurtuta daude
Elikagaien erabilgarritasuna% 60 jaitsi da eta horrek esan nahi du immunitatea gutxitzen dela
Cracelens agertzen dira, minbiziaren tumoreak eraginez
3. Ez du mikrouhin uhinen aurka babesten!
Zure sukaldeak bizitza baino gehiago lan egiten badu, argibideetan adierazten da, orduan, seguruenik, ez da gehiago mikrouhin olatu guztiak eusten. Errusiako zientzialarien arabera, eredu berriek ere ez dute babes maximorik. Luzea sukaldearen ondoan badago, erradiazio ihesak eragiten ditu:
Odol konposizioa aldatu
Nerbio sistemaren agortzea
Zelula partizioak suntsitzea
Nola babestu zeure burua mikrouhinetik?
Mikrouhin labeak erabiltzeko kalteak murriztu daitezke haiekin harremanetan jartzeko arau konplikatuak betetzen badituzu:
Ez Aurrez berotu janaria plastikozko plateretan, hobe da edukiontzi berezietatik ere uko egitea - beira edo zeramika soilik erabili
Ez Stove ondoan egon lan egiten duenean - hau haurrei aplikatzen zaie eta Haurdun dauden emakumeak Eta ez ezazu sudurrean atearen atean, prozesua nola doa ikusteko
Ez Erabili sukalde zaharra, nahiz eta normalean funtzionatzen duela dirudi - teknika berri baterako modu egokian
Ez Produktu gordinak azkarregi egosi eta ez ezazu janari susmagarriak sendatzen
Ez Egosi mikrouhin arrautzetan eta ez berotu metalezko bankuak - lehertu egin daitezke, eta ateak lesio larriak sor ditzakete. Bide batez, arrautzak lehertu egin dezake bere eskuetan, sukaldeetik atera ondoren
Pentsatu mikrouhinaren erabilera. Beharbada, komunikatzeko denbora gutxien murrizteko garaia da.
Iturri