Hemen duzu zer behar duzun:
- Handwood Moss / Lichen
- 2 kopa kefira edo jogurta
- 2 edalontzi ur
- ½ koilarakada azukrea
- Arto-almibarretan
Lehen urratsa: Moss aurkitu
Inguruko goroldioa / likenik aurkitzen ez baduzu, tokiko landarearekin edo berotegi dendan jar zaitezke harremanetan.
Bigarren urratsa: prestatu goroldio bat lurretik
Hirugarren urratsa: flositu goroldioa eta jarri irabiagailuan
Laugarren urratsa: gehitu kefir / jogurt, ura eta azukrea. Gehitu arto almibarretan edo loditzeko.
Bosgarren zelaia: bota nahasketa ontzi batean. Gogoratu, ez gainditu nahasketa luzeegia, goroldio zati osoak bertan egon daitezen.
Sei urratsa: Medikuntza Bay ontzi batean, aurkitu eskuila egokia grafiti egiteko
Zazpigarren urratsa: argazkia gainazal egoki batean aplikatu ondoren, bota urez noizean behin zure maisulanera; Horrek mch hazkundea lagunduko du.
Egun hau probatu ondoren, ezin izango duzu gelditu.
Iturri