Zein arraroa ez zuen soinua, baina pertsonalki udazkena maite dut, eta zeru grisak dituen euriak ez nau depresioan kentzen. Urteko denborarik erosoena delako!
Te goxoa egin dezakezu, artilezko galtzerdiak jarri eta sofan erori liburu batekin goizean larunbat osoan ("oraindik isurtzen da, ontzitik bezala!"). Punch prestatu eta familiako poker txapelketa antolatu dezakezu. Lagunei deitu diezaiekezu bazkari goxo bat egiteko, eta gustura etxera eta maiteak etxean ...
Orokorrean, udazkena da etxeko denboraldirik onena, eta pozik egongo naiz zurekin etxerako ideia sinplea eta oso usain bat partekatu nahi izatea.
Etxeko usain difusorea
Oso aktiboki erabiltzen dut olio esentzialak etxearentzat, usainak betetzen ez ezik, etxeko guztien umoreari eta ongizatean ere eragiten diete (eta oso olio batzuek bakteriei aurre egiten laguntzen dute, adibidez, oso laster izango da guztientzako oso garrantzitsuak).Aroma lanparak eta berniz bat erabiltzen ditut, edo ontzi bat jarri arrosa lehorrekin eta esentzial olioak botatzen dituzte (komuneko zapore errazena eta azkarrenak, adibidez).
Aroma-difusoreek nahiko aktiboa erabiltzen dute: usain-konposizioa pixkanaka ekoizten dute, eta gela zaporeko popourgina edo lore lehorra baino luzeagoa da.
Beno, edozein makiletatik eta edozein beiraztetan egin daitezke, eta horrelako difusoreak etxeko dekorazioaren elementu gisa erabiltzea gustatzen zait.
Nire bideoan aipatzen dut nire bideoan aipatzen dudan arenoma-difusorea nire bideoan (eta irakurri postuan beheko nahasketa errezetak):
Etxerako usainak
Errezetak beregana joan aurretik, berriro esango dut ezinbesteko olio naturalek bakarrik erabili behar dutela - sintetikoak usain gogaikarria emango du eta ez ditu zeregin funtzional osagarriak konponduko.
Kontua da funtsezko olioak moldagarriak direla, hau da, usainak behar bezala zuzenak badira eta harmoniatsua bazara, gelan sartzen zarenean eta lehen minutuetan bakarrik sentitzen duzu.
Horren ondoren, usainak usainak finkatuta uzten du, nahiz eta petrolioaren osagaien kontzentrazioa berdina izaten jarraitzen du. Baina usainak ohartzen ez izateak ez du esan nahi funtzionatzen ez duenik - aitzitik!
Arnasketa duten olio esentzialen osagaiak odolean erortzen dira eta oso azkar hasten dira nerbio-sisteman eragina izateko, umorea, lasaitasuna edo kontzentrazioa aldatzen.
Zapore industrialetako osagai sintetikoek nahiko modu ezberdinean jokatzen dute eta etengabe haserretu dute sudurraren muki-mintza, usaina etengabe sentitzera behartuz (horregatik ezin da zentzu gisa hauteman daitekeena).
Olio esentzialak analogiko sintetikoren bat baino askoz ere konplikatuagoak dira, eta haien ekintza askoz askoz ere asko da, beraz, zentzua da gutxienez gai hau ulertzen saiatzea, eta pixkanaka erabat abandonatuta egon daiteke (zapore likidoak, kandelak lurrinak eta beste mota batzuk) difusoreak).
Aroma konbinazioen adibideak
Halako usainen difusoreentzat funtsezko olio naturalak behar dituzu.Olio esentzial ezberdinek ez dute usain desberdina emango, baita etxean bizi direnetan eragiteko modu desberdinetan ere. Konbinazio guztiak 50 ml dira (7-9 metroko gela baterako difusore txikia), besterik gabe, proportzioa handitu behar izanez gero:
Nekea eta estresa
Difusore hau mahaigainean jar daiteke edo udaberria erabili behar ez denean. Karamelu usain freskoa du:
- 20 txano uh limoi
- 15 txanoa uh izpilikua
- 15 txano em
Espazio pertsonalerako
Espazio pertsonal motaren bat baduzu (janzteko gela, adibidez, edo zure gela pertsonala), eta saiatu konbinazio hau oso freskoa, mehea eta oso femeninoa da:
- 10 txano absolutua jasmine
- 20 txano em titronella
- 10 Cap Uh Mint
Komunerako:
Usain-difusore honek bainua Mediterraneoko usainarekin betetzen du eta, lurrun beroarekin nahastuz, olio esentzialen bikoteek eragile antimikrobian eta immunostimulatzaile gisa jokatzen dute.
- 20 txanoa eh eucalyptus
- 20 txano uh limoi
- 10 txanoak te zuhaitza
Nahasketa hau burbuila batean bota dezakezu eta bertan makilak sartu ditzakezu eta ezinbesteko olioak nahastu ditzakezu proportzioa (2 ml eukaliptu + 2 ml limoi + te zuhaitz 1 ml), bota nahasketa burbuila batean pipeta batekin eta aplikatu nahasketa honen tanta batzuk adarrak eukalipto lehorrean. Bainugela eta usain mehea foku berde eder bat bihurtzen da.
... eta aurrerago
Zapore horiek lortzeko, burbuila eta botilak hartu ditzakezu, garrantzitsuena, beraz, edalontziak izan daitezen. Begiratu ederki Vintage farmazia botilak, komuneko uretatik burbuila zaharrak edo ardo botila interesgarriak.
Batzuetan, arkakusoen merkatuetan aurkitzen dut, zentimo bat dira, baina gero barrualdean oso ederra iruditzen zait. Beira ilunez egindako botilek funtsezko konposizioa gordetzen dute, baina ohiko beira argia ezin hobea da.