Elu on enamik meie elust, eriti maja tööst, mida ma ei taha pärast rasket päeva teha. Koduorganisatsioon on taustal koduks, mis on väljalülitatud ja tajutakse midagi tüütu. Selle asemel tahan ma diivanil külvata, vaata head filmi ja süüa midagi maitsvat.
Omatehtud elu
Kuigi inimesed lõõgastuvad erinevates viisides, vaevalt keegi puhastamiseks on meditatsiooni tüüp ja väga asjata. Ameeriklased viidi läbi katse, mis tõendab, et majapidamistarbed võivad oma elu laiendada. Me leidsime, kuidas maja puhastamine mõjutab inimest. Pole ime, et nad ütlevad, et puhkus on tegevuse muutus, nüüd on see teaduslikult tõestatud fakt.
Väheste inimeste puhastamine on positiivsed emotsioonid, vaid vastupidi. Kuid see aitab jääda tervena ja elada kauem. See ei ole ainult see, et te vabanete mikroobidest. Ameerika uuringud on näidanud, et inimesed, kes maksavad 30 minutit valguse füüsilise stressiga, elada kauem kui 39%.
Teadlased selgitavad seda asjaolu, et stressi tase on otseselt seotud suremusega. Kui inimene teadlikult tasub puhastamise eest mõnda aega ja keskendudes täielikult protsessile, väheneb stressi tase, tähelepanu kontsentratsioon paraneb. Oluline on teha kõike teadlikult ja mitte mehaaniliselt. Inimesed, kes on roogasid põhjalikult pesevad, on mures umbes 27% vähem ja 25% on kergesti inspireeritud.
See avastus võimaldab teil vaadata igav rutiinne erineva nurga lähedal: kui te peske toite või kapis asju või peske põrandat - sa elad kauem. On vaja rääkida oma lastega, selle asemel, et karistada halba käitumist majapidamistes küsimustes. Selline harjumus ja elu pikendab ja toob vastu vastutuse lapse, kaebuse, Choploy.
