15 joonised rakkudes, mis aitavad stressiga toime tulla

Anonim

15 joonised rakkudes, mis aitavad stressiga toime tulla

Lapsed ja täiskasvanud korrapärased neid korrata.

Miks luua rakkude joonised

Esiteks on see lihtne. Paberi rakud toimivad joonise konteineri suunisena. Et midagi kujutada, peate lihtsalt soovitud värvi maalima. Teiseks on see huvitav. Joonis on alati loominguline protsess. Ja selliste piltidega isegi need, kellel ei ole erilisi oskusi.

Lisaks sellele, värvimine aitab parandada meeleolu, ületada stressi ja vähendada ärevuse taset innomeeritud kontrollitud uuring täiskasvanute terapeutilise värvimise korral hädaolukorra osakonna olulise ärevuse juhtimiseks, sest loovus ja luua midagi oma kätega, on neuroloogiline alus okupatsiooni aju mõju, sarnane meditatsiooni mõjuga.

Mida sa vajad

Sellise loovuse materjalid ja tööriistad on ehk mis tahes majas. Peaasi on airtal lehed raku. Tavaline paber ei sobi, vastasel juhul kaob nende jooniste kogu tähendus.

Jooniste jaoks vajate ka markerit või pliiatsit. Kui soovite värvida jooniseid, võtke värvilised markerid või pliiatsid. Ja kui teil neid ei ole, saate kasutada lihtsat pliiatsit, reguleerides rõhku ja tooni.

Kuidas joonistada rakkudes

Selleks piisab lihtsalt kordumiseks, see tähendab, visandit, juba valmis pilt pildist või videost. Mugavuse huvides saate kõigepealt märkida punkte, puugid või ületavad need rakud, mida tuleb värvida ja seejärel soovi korral - nende selgusemiseks.

Millal teil on käsi, võite proovida ennast ise leiutada. Kõigis videote puhul teeb autor joonised nullist: võtab teadmiseks vajalikud rakud, läheb kõik kontuurid ja annab värvi. Seetõttu tundub protsess kõigepealt keeruline, kuid ainult esmapilgul.

Valige, et meetod, mis on teile mugavam: Täpsustage valmis pilt või korrake autorit algusest peale.

Mida saab maalida rakkudega

Seal on palju võimalusi. Siin on vaid mõned neist.

Õhupalli

Selle joonistamiseks peate määrama kontuurid ja maalima kogu ruumi sees. Võite jätta ka mitu rakkude valget - nii et pall näeb põhjalikuma.

Süda

Samal analoogial saate juhtida südame. See joonis on täiesti sümmeetriline, välja arvatud kerged rakud.

Sära

Selle naeratuse sees on ka ebaküpne ruum - naeratus. Kuid erinevalt varasematest neist on see osa joonist, nii et see peaks olema selle jaoks kontuur.

Kirss

Mõnedes arvudes on rakud värvitud rakkude peamiste kontuuride vahel, nagu allpool olevas video kirssides. Kui te kardate vigu teha vigu, kõigepealt soovitud rakud ringi ringi või tähistada neid värvi.

Jänes

Selles pildil on rakkude määratud kontuurid lihtsalt nähtavad, mida autor värvis halli.

Pingviin

Teine sümmeetriline joonistus, mitte sümmeetriline ainult silmad. See pilt on soovitav anda värvi nii, et pingviin on äratuntav tänu oma värvidele.

Koer

See pilt on üsna lihtne. Ainult kontuure saab teha ja kujutada oma silmad ja suu. Ja saate korrata autorit ja lisage värvikohti.

Kass

Sellist kassi on lihtne juhtida. Peaaegu kogu joonis on sümmeetriline, välja arvatud saba paremal. Valikuliselt saate lisada värvi.

Miki Hiir

Kuulsa hiire jaoks ei vaja värvilisi markereid ja pliiatsid. Pilt on täiesti sama.

Elevant

See joonistus on keerulisem, sest selles pole sümmeetriat.

delfiin

Sama pildiga. Parem on värvida - nii joonistus tundub palju parem.

Kandma

Karu joonis on ka huvitavam, kui te seda värvi teete.

Öökull

Peaaegu kõik selle joonise kontuurid on sirged, nii et nad ei tee neid töötama. Owls'i funktsioon - värvi. Selleks, et mitte segadusse mitte saada, on vaja ringi piirata rakkude piirid, mis peavad värvi lisama.

Rebane

See on ka äratuntav värvuse tõttu. Joonistus ei ole sümmeetriline, kuna see võib tunduda esmapilgul, nii et olge kontuuride joonistamisel ettevaatlik.

Ämblikmees

Selle loomiseks vajatakse punaseid ja siniseid markereid või pliiatsid, kuna see on sellistes värvides superhero kostüüm.

304.

Loe rohkem