Sokid voodis veelgi vajalikumad kui pidžaamad
Probleemid unistusega kogevad nüüd enamust maa elanikkonnast. Riskirühmaga kuuluvad koolilapsed ja vanemad inimesed riskirühma. Lõppude lõpuks seisame praeguses päeval pidevalt silmitsi unetuse provotseerivate teguritega: stressidest töötavatest töödest, ärevuse uudiste kohta televisioonides. Ja peaaegu tervisliku une peamine vaenlane ja alati alati enne silma enne silma - arvuti ekraani ja nutitelefoni. Kuid on olemas üks lihtne vahend, mis aitab vähemalt olukorda lahendada. Ja see juba peitub teie kapis.
Nutitelefon - tervisliku une vaenlane, kust te ei saa kõikjal varjata
Kas soovite kõvasti magada? Väsinud lugedes lambakeskööd ja seejärel ärkama igast reast? Siis kõige lihtsam asi, mida saate täna õigesti teha, et hõlbustada oma öösel kannatusi - minna voodisse ... sokkides. Jah Jah. Ja roheline tuli see annab teaduse.
Teaduse poolt heakskiidetud unetuse meditsiin
Vastavalt teadustulemustele avaldatud teadusliku ajakirja Rahvusvaheline nädalane Teadus Voodis sokkidele pandud munandid langesid keskmiselt 15 minutit kiiremini. Ja vähem reageerisid välistele stiimulitele, sundides seda öösel keskel. Selged selgitavad seda efekti Lõppude lõpuks tekib umbes sama protsess loodusliku elanikkonnaga. Jalad, mis on soojalt valtsitud kogu kehas, mis aitab kaasa ka kiirele keelekümblusele unistuses.
Ja kaks kasulikumat ja lõbusamat
Teine kena boonus - sokid suurendavad naiste orgasmi tõenäosust naistel. Kõigil samasuguse laevade laiendamise põhimõttega. Mis ei ole tänane põhjus, miks ma voodisse minna hubastes soktes?
Allikas