La eficiencia de su cuerpo depende en gran medida del equilibrio ácido-alcalino. La nutrición etérica con un alto contenido de ácidos conduce a la oxidación del cuerpo y viola el funcionamiento normal de los órganos internos. Para reanudar óptimos Nivel de pH Se recomienda agregar agua alcalina a su dieta de vez en cuando, y por eso ...
Agua alcalina
No es un secreto que para un trabajo óptimo del cuerpo y su humedad suficiente, es necesario beber al menos 2 litros de agua por día. El ritmo moderno de la vida, el trabajo sentado y la alimentación de alimentos analfabetos cambian el equilibrio de nuestro cuerpo hacia la acidez. Implica problemas con la digestión, provoca enfermedades crónicas, conduce al agotamiento del cuerpo, aumenta el peso y muchas de las otras dolencias. Es importante beber el agua correcta para leking el cuerpo y agregue productos con productos alqualíes altos a su dieta.
Uso de agua alcalina
Excepto que tal agua ayuda a normalizarse. Balance ácido alcalino El organismo, tiene una serie de importantes ventajas para la salud humana.
- El uso de agua alcalina es una excelente prevención de enfermedades del sistema digestivo.
- Ayuda a prevenir muchas enfermedades crónicas, incluidas las patologías oncológicas.
- El agua alcalina evita la acumulación de radicales libres en el cuerpo, por lo que se entrega de toxinas.
- El consumo preventivo de agua alcalina normaliza el pH de la sangre y normaliza los procesos de circulación sanguínea.
- El agua con un altalo alto hidrata cada célula del cuerpo, evitando el proceso de envejecimiento prematuro.
El agua alcalina se obtiene por filtración compuesta, y vale la pena tal agua bastante cara. Afortunadamente, hay varias recetas para el hogar, con las que puede hacer agua alcalina útil en el hogar y prácticamente sin costos.
- Receta número 1.
Vierta 1 l de agua limpia en un recipiente con una tapa. Allí, agregue 1 limón, corte en 8 partes y 1 cucharadita. Sal himalaya. Cierre firmemente la tapa y deje que se rompa durante 12 horas a temperatura ambiente. Bebe 3 vasos de tal agua frente al desayuno.
- Receta número 2.
Esta receta para cocinar agua alcalina se basa en las propiedades beneficiosas de los sodaciones de alimentos. Añadir 1 cucharadita. Bicarbonato de sodio en un vaso de agua y bebida. ¡Muy útil!
- Receta número 3.
Este método de cocinar el agua alcalina es muy simple. Se encuentra en el hecho de que el agua necesita ser hervida en 5 minutos. Por lo tanto, aumentará el pH de agua de 7.2 a 8.4. El agua hervida se almacena mejor en un recipiente cerrado y se consume enfriado.
El uso de este tipo es moderadamente, solo 5 ml de líquido por kg de peso corporal. Si su dieta es tan rica para los productos alcalinos, vale la pena consultar con un médico antes de continuar para beber agua alcalina.
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