Durante mucho tiempo se ha demostrado que la creatividad es el mejor remedio para el estrés y las chandras. Resulta que el derrame de energía negativa en canales creativos es una recomendación para cada uno de nosotros. ¿No negarás, la vida de hoy se convirtió en una verdadera carrera ocupada?
Muchos piensan que la creatividad, por supuesto, es útil, pero no exactamente para todos. Estamos reteniendo la falta imaginaria de gusto, conocimiento, experiencia práctica ... ¡suficiente para atormentar las dudas! Queremos presentarle su atención a los pasatiempos con los que incluso los debutantes se enfrentarán. Ayudarán a relajarse, distraerán de las escrituras de presionar y mejorar la autoestima.
• Colorear-antiestrés
Solo a primera vista la pasión parece estar congelada y niños. Pero para el ocio frívolo oculta la terapia real del hogar. Pintar con pequeños detalles, curvas, adornos extraños, puede deshacerse del voltaje, estar solo con usted. Los pensamientos se limpian, se optimizan, aparece una sensación de descanso, disminuye la ansiedad;
• Imágenes por números
Siempre soñaste para dibujar? Se hizo posible gracias a los conjuntos de creatividad. Ellos, como regla general, incluyen un lienzo preparado con el marcado de la pintura futura, los pinceles, los frascos numerados con pintura. Un frotis detrás de la mancha, está sobre el lienzo, y en la "Salida" ¡Obtenga una verdadera obra maestra! Por cierto, puede trabajar no solo en casa, sino también en caballete y al aire libre. "Sidey" en el curso del trabajo es una pacificación, una disminución en el nivel de estrés, mejorando la autoestima;
• Asociación de Mosaico de Diamante
Las imágenes terminadas se pueden crear usando Rhinestones. El punto es basar el diseño de los tonos deseados de los cristales. Todas las herramientas ya están incluidas. El proceso no implica acciones complejas. Pero detrás de movimientos monótonos y simples está oculta el efecto de la meditación similar a la meditación. El resultado, le complacerá, y la cabeza se "reiniciará", los pensamientos debilitarán el movimiento, y usted moralmente descansará;
• Kits de bordado
¿Nunca tienes una pasión vieja por ti mismo? Bueno, en vano! Los kits modernos incluyen todo lo que necesita: lienzo con un patrón apenas notable, los tonos necesarios de hilos, agujas. Por cierto, puedes encontrar un bordado combinado. Por ejemplo, una parte determinada está bordada con perlas, las otras hilos. Los conjuntos se distinguen por el grado de complejidad y escala. Pero todos están unidos por una cosa: la oportunidad de quedarse con usted, traer pensamientos en orden y decorar la vivienda con la creación de sus propias manos, incluso con una pequeña experiencia;
• cintas de bordado
Una variedad de creatividad más "rápida" en contraste con llenar el lienzo por hilos. Tal vez pronto querrás alejarte de los conjuntos terminados y comenzarás a crear sus pequeñas obras maestras. ¡Y cuántos momentos temblores te están esperando con la elección personal de los materiales! Ningún estrés no se mantendrá ante los tonos más inimaginables de las cintas y las posibilidades de autoexpresión;
• corte de silueta
Una vista emocionante de la costura, cuando se encuentra en una plantilla con tijeras o un cuchillo especial, se cortan imágenes a cielo abierto. Tal vez vine a los ojos, el nombre "tirando", este es un corte de silueta. Pueden estar decorados con tarjetas postales, crear pinturas de trazas y llevarlos al marco, decorar las ventanas ... incluso si no se está preparando para un evento alegre, la pasión elevará el estado de ánimo e inspirará;
• la foto
¿Mal humor? Tome la cámara, llame y ve a buscar imágenes interesantes. En el alboroto de días pasamos por cosas increíbles. Lento en el curso de la vida, mira el mundo alrededor del mundo con otros ojos, reinicie emocionalmente, solo algunas ventajas obvias de estas aficiones. ¡Y cuántos momentos positivos le darán la visualización de las imágenes terminadas!
• Quilling
Otra pasión de "bebé", cuya esencia se reduce a la aplicación. Es cierto, no un banal, sino del papel escrito en la espiral. Puede que no solo sea un color mono, sino que también tiene numerosos tonos, incluido el gradiente. Puede mirar ambos conjuntos listos y numerosas clases magistrales. Repretería, perfección, atención al detalle, ¡y antes que nosotros sea un verdadero milagro hecho por el hombre!
Hoy en día hay un número impensable de aficiones creativas. Puedes coser personalmente bolsitas aromáticas con hierbas, hacer jabón y velas hechas a mano con aromamaslas naturales, esculpidas de la arcilla polimérica. ¿Y cómo te gusta la idea de crear los faucenes más simples de las muñecas, los topiares, los ramos de dulces? Incluso los alimentos de cocina habituales pueden ser una ocupación creativa. Agregue especias inusuales, reemplace los ingredientes habituales, y listo para una obra maestra culinaria. ¡Y qué sabores se esconden alrededor de la casa!
Lo que exactamente no debe arrepentirse, por lo que se trata del tiempo dedicado a relajarse creativo. La cabeza, el cuerpo y la alma le estarán agradecidos por una pausa tan forzada. Y cómo saber: Tal vez la pasión "frívola" de hoy se divierte constantemente en la categoría y abrirá nuevos horizontes para la autoexpresión.