5 plantas que ayudarán mejor a dormir.
Palma (Areca)
Esta planta limpia el aire de toxinas y dióxido de carbono. Y también emite humedad en el aire, lo que lo hace particularmente útil en el período de calentamiento cuando el aire en interiores se seca especialmente.
Aloe vera)Esta planta, además de sus propiedades medicinales, reduce el contenido en el aire de formaldehídos y otras sustancias nocivas. Por la noche, se distingue el oxígeno, lo que suele ser inusual para otras plantas. Además, los fitoncidos que distinguen a Aloe, afectan favorablemente al cuerpo y aumentan la inmunidad.
Ficus (benjamina)
Uno de los titulares de registros de purificación de aire. Elimina más del 70% de benceno, amoníaco, tolueno y otras impurezas dañinas del aire, que pueden liberarse de recubrimientos sintéticos de baja calidad, linóleo y aglomerado. Procesa todos estos compuestos, y también destruye la mitad de todos los microbios existentes. Posiblemente afecta a dormir y también se ve bien en el dormitorio.
Sansevieria (Trifasciata)
Esta planta bien afecta la condición del sistema respiratorio y la inmunidad. Si hay una planta en la casa, las personas que viven en él están menos sufriendo de dolores de cabeza y sobrecargas de presión asociadas con el cambio climático. Por la noche, durante el sueño, también distingue el oxígeno y conserva una agradable frescura.
Helecho (boston)
Las propiedades beneficiosas del helecho, en su valiosa composición química. La planta es rica en aceites esenciales, flavonoides y otras sustancias. Por lo tanto, esta flor afecta favorablemente el trabajo del sistema nervioso, ayuda a hacer frente al estrés.
