Prepare los alimentos inmediatamente durante una semana, ¡fácil! Free Free Wullets, ni siquiera me voy ...

Anonim

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A veces diariamente cocinando comida Así que llantas lo que quiero olvidar de todo e ir a cenar junto con su familia en la institución de comida rápida más cercana. Pero a menudo la conciencia no permite que lo haga, y las mujeres de la noche están gastando en la losa. Para descargar al menos algunos de nuestros lectores de pensiones, "Piggyback de consejos útiles" Ofertas para hacer una cosecha durante 7 días.

Billet por una semana

Para hacer esto, es necesario almacenar con contenedores de plástico especiales y liberar varios estantes en el congelador del refrigerador. Sí, sí, todos los alimentos deberán congelar, ¡pero no debe tener miedo, ¡no afectará las cualidades de sabor de los productos!

Comida de billet

Billet por una semana

Desde productos de carne en nuestro menú hay un pollo, pero puede elegir cualquier otra carne o pescado en su gusto. Lo mismo se aplica a las garantes.

Ingredientes

  • 3.2 kg de carne de pollo
  • 600 g Champiñones
  • 3 pimientos búlgaros
  • 1 calabacín
  • 700 g de brócoli
  • 180 g de mantequilla
  • 350 g de crema agria
  • 300 g KETPA
  • 0.5 kg de alforfón
  • 0.5 kg de arroz
  • 0.5 kg Macaron
  • 2 bombillas grandes
  • 10 clavos de ajo
  • Condimento
  • 50 g de greens

Cocinando

  1. En primer lugar, debe tomar la preparación de verduras y champiñones. Para hacer esto, ponga estos ingredientes y ponga una bandeja para hornear. Rudamente espolvoree todo con condimentos y no se olvide de agregar una sal. Verduras con champiñones de unos 20-30 minutos a una temperatura de 180 grados.

    Billet por una semana

  2. Mientras que las verduras están horneadas con setas, es hora de comenzar la preparación de las garras.

    Billet por una semana

  3. También en esta etapa necesitas cocinar un goulash de pollo. Toda la carne dividida en dos partes iguales (se utilizará para preparar un paseo, el otro es solo para asar). Ajuste finamente y frito en una sartén 1 Bombilla grande y 5 clavos de ajo, luego agregue un pollo y se prepare hasta una corteza dorada. Al final del movimiento de la carne en Gusyatnitsu, agregue agua, ketchup y carcasas a fuego lento durante 20 minutos.

    Billet por una semana

  4. Espolvoree los condimentos de carne restantes, sal y pimienta. Pollo jain en una sartén hasta la corteza dorada.

    Billet por una semana

  5. Es hora de preparar la mantequilla con el arco, el ajo y los greens. Para esto, en forma finamente ajustada y frita las cebollas restantes con ajo, luego en los verduras finamente ordenados. Conecte en una pequeña capacidad de temperatura de la sala de aceite, cebollas con ajo y verduras.

    Billet por una semana

Cuando todos los componentes están listos, puede proceder a la formación de bandejas. En cada contenedor, es necesario colocar algo de carne, un plato lateral, verduras con champiñones en 1 aceite cucharada. Como resultado, se deben poner alrededor de 350-400 gramos de alimentos en cada recipiente.

Billet por una semana

Todos los contenedores deben ser retirados en el congelador. Por conveniencia, cada noche debe retirarse del congelador en 3 bandejas y cambiarlas al refrigerador (para que el proceso de alimentar la comida no sea demasiado largo).

Una fuente

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