Akra temo de purigado de la korpo ofte estas komunikita al la absurdaĵo. Galonoj de oleoj, citrona suko kaj preparoj kondukas multajn al hospitalaj litoj. Indas pensi kaj atenti ordinarajn produktojn, kiuj purigas la korpon multe pli forta ol iuj medikamentoj kaj samtempe ili ne kapablas damaĝi lin.
Kio manĝas por atingi pli fortan purigadon de la korpo?
Blanka brasiko
Brasiko inkluzivas grandegan kvanton da dietaj fibroj, kiuj ligas pezajn metalojn kaj toksinojn kaj estas eligataj de la intesto. Ankaŭ, brasiko havas organikajn acidojn, kiuj havas pozitivan efikon al digesto kaj stabiligi la mikrofloron. Tamen, ĉi tio ne estas ĉio. I enhavas sufiĉe raran vitaminon, kiu "mortigas" danĝerajn substancojn kaj partoprenas la sintezon de vitaminoj kaj eĉ sanigas ulcerojn.
Kiel uzi: Vi povas freŝa aŭ sauer, aŭ eĉ en la formo de suko.
Ruĝa beto
Ruĝa beto - la "pli pura" de la korpo. 1. Unue, en la kunmetaĵo de betoj - fibro, kupro, fosforo, vitamino C kaj kelkaj utilaj acidoj, kiuj plibonigas digeston kaj mortigas putrefactivan bakterion en la intesto. Due, ĝia kunmetaĵo inkluzivas lipotropan substancon "betain", kiu devigi la hepaton estas pli bone forigi toksinojn. Kaj trie, beto kontribuas al la rejuvenigo de la korpo pro acida fólico (pli novaj ĉeloj estas kreitaj) kaj kvarco (haŭto (haŭto) kondiĉo, haroj plibonigas kaj ungojn).Kiel uzi: Kuirita, povas esti en la akcelilo, aŭ kiel salato aŭ en la formo de suko.
Ajlo
Pli ol 400 utilaj komponantoj estas konektitaj en nur unu tuko de ajlo. Ĉi tiuj komponantoj povas sorbi la ŝipojn, redukti la nivelon de kolesterolo en la sango kaj mortigi la kaŭzon de la cerba kancero - ĉeloj de multiforma glioblastomo! La komponantoj de ajlo detruas la kaŭzon de la stomakaj ulceroj - Helikobactro! Mortigu vermojn kaj difterion, tuberkulozon.
Kiel uzi: Plej bona freŝa aŭ dispremita kondiĉo.
Cepo
La plej grava afero en Luko estas Phytoncides, kiuj estas konservitaj en esencaj oleoj. Phytoncides mortigas la plimulton de bakterioj kaj fungoj en nur dua. Kaj ankaŭ, la arko helpas plibonigi la digeston kaj sorbon de nutraĵoj, kaj eĉ plibonigas apetiton. La arko ankaŭ enhavas grandegan kvanton da sulfuro, kiu neŭtrigas kaj detruas "ĉiujn malutilajn".Kiel uzi: Kutime freŝa, en salato aŭ en la formo de tinkturo pri alkoholo kaj kosmetika masko (de akno kaj akno).
Pomoj
Pomoj stabiligas la laboron de la tuta sistemo digestivo, danke al pectina kaj fibro, kiu "ligas" slags kaj toksinojn! Pomoj plibonigas apetiton, helpas la produktadon de gástric-suko, forigas konstipadon. Ankaŭ pomoj detruas la kaŭzajn agentojn de gripo A, disenterio, ora Staphylococcus.
Kiel uzi: Kutime ili estas uzataj en freŝa formo kaj nur kun la haŭto, ĝi ankaŭ eblas en la formo de suko kaj rallado "Cashita", kiel kompoto.
Avokado
Bedaŭrinde, bedaŭrinde, ne konas la propraĵojn de ĉi tiu "suda" frukto. Kaj vane. Aguacate inkluzivas la grandiozan meznoman "glutigon", kiu blokas multajn danĝerajn kancerojn samtempe "malŝarĝante" hepaton. Ankaŭ, avokado stabiligas kolesterolon en sango, helpas digeston, provizas organismon kun oksigeno.Kiel uzi: Kutime ĝi manĝas freŝan, kiel seka frukto aŭ "oleo".
Cranberry
Cranberries Eble unu el la plej fortaj "naturaj" antibiotikoj kaj antiviralaj rimedoj! Cranberry purigas la vezikon kaj vojojn de danĝeraj bakterioj. Kio estas same grava kaj la fakto, ke cranberries helpas batali por la formado de kanceraj ĉeloj, kaj ankaŭ purigas la sangajn coagulojn kaj platojn en la ŝipoj.
Kiel uzi: Cranberry estas manĝita freŝa kun sukero aŭ kiel morsa kaj suko aŭ marmelado.
Fonto