Βάλτε τις τρεις μπάλες από το φύλλο στη θλίψη και απολαύστε το πιο νόστιμο δείπνο!
Το νόστιμο φαγητό είναι μία από τις απλές απολαύσεις τους που είναι εγγυημένες να αυξήσουν τη διάθεση και να κάνουν τη ζωή λίγο πιο ευχάριστη ακόμη και σε μια ζοφερή μέρα. Είναι κρίμα που δεν είναι όλα νόστιμα και αντίστροφα. Θέλετε συμβιβασμό - αγοράστε ένα διπλό λέβητα και να απολαύσετε σπιτικά διαιτητικά τρόφιμα για ένα ζευγάρι. Δεν υπάρχουν χρήματα για ένα διπλό λέβητα; Στη συνέχεια θυμηθείτε αυτό το τέχνασμα από τον σεφ. Και να απολαύσετε ένα νόστιμο αποτέλεσμα.
Κανονικό φύλλο αντί για διπλό λέβητα.
Ακόμη και οι άπληστοι οπαδοί της τηγανισμένης δεν μπορούν να αναγνωρίσουν: Τα πιάτα που προετοιμάζονται για ένα ζευγάρι έχουν πολλά πλεονεκτήματα. Οι χρήσιμες ιδιότητες των προϊόντων διατηρούνται περισσότερο, χοληστερόλη - λιγότερο, και τι είδους ψάρια επιτυγχάνεται! Αλλά αν δεν είστε ηθικά έτοιμοι να πάτε στο διαιτητικό καθεστώς 7 ημερών την εβδομάδα και να το πάρετε σε ένα διπλό λέβητα για μερικά υγιή πιάτα, υπάρχει μια λύση. Μαγειρέψτε ένα ζευγάρι νόστιμο και γρήγορα θα βοηθήσει το συνηθισμένο φύλλο.
Όλα είναι απλά. Κάντε 3-4 μικρές μπάλες από το φύλλο. Πάρτε μια κατσαρόλα ή ένα βαθύ τηγάνι και τοποθετήστε τις μπάλες στο κάτω μέρος. Σαν αυτό:
Μπάλες φύλλων στο κάτω μέρος ενός ταψιού ή βαθύ τηγάνι.
Προϊόντα που θα μαγειρέψουν για ένα ζευγάρι, βάλτε σε ένα πιάτο (σημειώστε ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο ανθεκτικά στη θερμότητα πιάτα!). Για παράδειγμα, το ορεκτικό φιλέτο ψαριών σε μπαχαρικά και σάλτσα σκόρδου. Μην ξεχάσετε να χαιρετήσετε.
Τα ψάρια θα αποδειχθούν φήμη.
Βάλτε το πιάτο δεξιά σε μπάλες φύλλων.
Μην ξεχνάτε ότι η πλάκα πρέπει να είναι ανθεκτική στη θερμότητα.
Στο κάτω μέρος του ταψιού ή τηγάνι. Προσθέστε λίγο νερό, κυριολεκτικά 3-4 cm.
Προσθέστε λίγο νερό για να φτάσετε στη μέση των μπάλες.
Καλύψτε το καπάκι, στείλτε τη σόμπα. Και όταν το νερό αρχίσει να βράζει, επιβραδύνει τη θερμοκρασία και τον τόνο ένα πιάτο 5-10 λεπτά κάτω από το κλειστό καπάκι.
Καλύψτε το καπάκι και πώς να "Παρίσι" ένα πιάτο.
Το αποτέλεσμα είναι ένα απαλό και ζουμερό πιάτο, το οποίο σίγουρα θα πρέπει να δοκιμάσει.
Σίγουρα δεν επιτυγχάνεται ένα τέτοιο αποτέλεσμα με το τηγάνισμα.
Καλή όρεξη! Και πριν από την έναρξη του μαγειρικού πειράματος, μην ξεχάσετε να το αναθεωρήσετε αυτό βίντεο.
Μια πηγή