Kinderüberraschung für Erwachsene: Wie man Ei mit Speck innen kocht

Jeder Ernährungswissenschaftler bestätigt: Auch wenn Sie in Kalorien starr begrenzt sind, muss das Frühstück reich und mäßig dicht sein. Immerhin soll der erste Empfang von Lebensmitteln für den ganzen Tag aufgeladen werden. Nicht vergeblich, zum Beispiel bevorzugen die Briten traditionell den Morgen mit Haferflocken, Eiern und Speck. Eine solche Protein-Kohlenhydrat-Bombe fährt genau jede Schläfrigkeit. Wissen Sie, wie Sie die Frühstückszeit reduzieren können, aber es bleibt voll? Bereiten Sie gekochte verschraubte Eier mit innen mit Speck vor! Versuchen Sie, und Sie wollen sie nicht mehr separat essen!

Um ein traditionelles Frühstück auf einen neuen Weg und eine schnelle Hand zubereiten, müssen Sie:

1. Eier;

2. geröstete Speckstücke;

3. Zahnstocher;

4. Lebensmittelfilm;

5. Scotch

In der rohen Eierschale ordentlich öffnen. Dazu können Sie verschiedene Gegenstände verwenden: vom Briefpapiermesser und der Zirkulation bis zum Laser, wie lebenslanger Extremal, Autor dieser Anweisungen.

Gerösteter Speck in kleine Stücke geschnitten. Sie sollten in das Loch in den Eiern platziert werden.

Drücken Sie mit den Zahnstochern die Stücke des Specks vorsichtig nach innen, einem nacheinander.

Nachdem der gesamte Speck sicher "verpackt" ist, müssen Sie das Ei selbst packen. Buchstäblich. Wickeln Sie es in den Lebensmittelfilm, und oben ordentlich, im Durchmesser, um den Scotch zu nähen. So bedeckt das Klebeband den Schalenabschnitt mit dem Loch.

Als reguläre Eierschraube kochen. Dabei wird das Loch sicher mit einem Eiweiß oder einem Stück Fleisch kümmern - das ist normal

Servieren Sie den Tisch und überraschen Sie Liebste!