Jeder von uns weiß: Um eine gesunde Atmosphäre im Haus zu genießen, sollten wir an den elementaren Regeln der Hygiene bleiben. Sauberkeit und Ordnung Im Haus, natürlich wichtige Faktoren in dieser Hinsicht, die sie unterstützen, liefern Sie sich.
Haushaltsschmutz und Staub reduzieren die Luftqualität in der Luft erheblich. Mikropartikel aus einem solchen Schmutz und staubigen Luft können aus Bodenteilchen, Pilzstreitigkeiten, toten Leder, Pollenpflanzen, Ruß, Sand, Lebensmittelabfällen und sogar einzelne Mikropartikel einiger Metalle bestehen (z. B. führen aus typografischen Lack mit Presseseiten).
Die Beeinträchtigung der Hygiene im Haus kann somit zur Entwicklung von Allergien und Asthma, onkologischen Erkrankungen führen, verursachen Hautanschlüsse, Juckreiz, Schwellungen, häufiges Nachtwächtern und sogar eine teilweise Verzögerung in der geistigen Entwicklung bei Kindern.
Wir haben uns entschlossen, auf 13 Risikozonen in der Wohnung zu achten. Wenn Sie nicht mit ihnen erkennen, ist die Einhaltung der Normen der Reinheit einfach unmöglich!
Hausgemachte Hygiene
- Zahnbürste
Dieses Thema der persönlichen Hygiene hält viele Bakterien, mit denen Sie täglich kommen, und das Wachstum wird sicherlich Schäden an den Zähnen verursachen.
Um verschiedene Zahnerkrankungen zu vermeiden, ändern Sie einfach Ihre Bürste alle 3 Monate. Alternativ wird es wechseln, es zu ändern, und nach solchen Krankheiten wie Arz, Influenza.
- Kissen zum Schlafen
Es geht nicht darum, Bettwäsche zu wechseln, sondern um das Kissen selbst oder seinen Füllstoff zu wechseln. Druckmaterial mit regelmäßiger Verwendung wird zur Quelle pathogener Mikroorganismen.
Sogar unter Berücksichtigung von normalen Wäschen und Trockenreinigern, während des Schlafes, kann dieses Material Feuchtigkeit, Schweiß, Schmutz, Mikropartikel Ihrer Haut aufnehmen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Kissen oder Ihr Füllstoff alle 3 Jahre ändern!
- Schwamm für Seele
Ein weiteres Objekt, das einer der maximalen Risikobereichen ist. Die Kontaktaufnahme mit den Mikropartikeln des Epitheliums und des Schmutzes, während ständig in einer nassen Umgebung (Badezimmer) bleiben, ist der Duschschwamm eine Quelle von Bakterien, die sich sowohl auf seiner Oberfläche als auch in den Fasern kontinuierlich multipliziert.
Versuchen Sie jedes Mal, wenn Sie dieses Objekt gründlich waschen und trocknen. Sie müssen den Schwamm alle 3 Wochen für die Dusche ändern.
- Kontaktlinsen
Das Thema Hygiene, das direkt die Außenhülle des Sichtorganors berührt, muss sicherlich in der Sterilität aufbewahrt werden.
Aber auf die eine oder andere Weise, mit der Zeit auf der Oberfläche der Linsen, kann das aufmerksame Auge von Beschädigungen oder Kratzer gebildet werden. Und jeglicher, sogar geringfügiger Schaden - Medium zur Zucht von Bakterien und Mikroorganismen. Um Augeninfektionen zu vermeiden und die notwendige Hygiene bereitzustellen, sollten alle 3 Monate die Objektive geändert werden.
- Lippenstift
Da alle Kosmetika für Gesundheit oder Make-up ständig mit unserem Körper in Kontakt stehen, sind sie eine ausgezeichnete Umgebung für die Verbreitung von Bakterien. Um die Entwicklung von Infektionen sowohl von außen als auch innen zu vermeiden, halten Sie sich immer an die Bedingungen für die Lagerung von Kosmetika und folgen ihrer Haltbarkeit. Lippenstift muss alle 2 Jahre geändert werden.
- Erröten
Wie oben erwähnt, ist es ein kosmetisches Werkzeug mit konstanter Verwendung ein Medium für die Entwicklung von Bakterien. Um sich nicht den Hautinfektionen auszusetzen, ändern Sie einfach die Erröten alle 18 Monate.
- Nagellack
Nagelplatten erfordern auch sorgfältige Pflege und Pflege. Dementsprechend sollten die Pflegeprodukte in Ordnung sein.
Dekorative oder hygienische Lacke sollten jedes Jahr ersetzt werden. Mit längerer Verwendung erscheint das Risiko, Infektionen zu entwickeln, und das Niveau der Toxizität des Lackes selbst nimmt zu.
- Lidschatten
Ändern Sie jedes Jahr, um zu vermeiden, dass sie schädliche Mikroorganismen und Bakterien auf das Schleimauge erhalten.
- Maskara
Es ist notwendig, alle 3 Monate zu ändern, auch wenn seine Konsistenz akzeptabel bleibt, um Wimpern zu erzielen.
- Podder
Wenn Sie eine flüssige Version mit einem Quaste verwenden, sollte ein solcher Liner alle 3 Monate geändert werden. Wenn Sie eine Bleistiftpriorität geben, reicht es aus, den Spitzer gleichzeitig zu ändern.
- Beschädigte Teflonbeschichtung.
Jeder Küchenbestand mit beschädigter Beschichtung sollte sofort aufgehalten werden. Besonders wenn es um Teflon-Beschichtungen geht. Beachten Sie sogar einen kleineren Kratzer in einer Pfanne oder einem Topf, stellen Sie sicher, dass Sie solche Gerichte beiseite verschieben.
Neben den elementaren Bakterien, die auf beschädigten Bereichen auftreten, erhöht die beeinträchtigte Teflon-Beschichtung den Niveau der Karzinogene in Lebensmitteln während seiner Herstellung. Finden Sie so schnell wie möglich ein solches Gerichte mit einem Ersatz!
- Geschirrspüllappen und Schwämme
Ein weiteres Brutstamm aller Art von Infektionen und Bakterien. Stellen Sie sicher, dass Sie sie jeden Monat ändern.
- Hauskleidung
Jeder von uns hat eine Lieblingsbeschäftigung für das Haus, deren Alter Jahrzehnte erreichen kann. Wenn Sie sich nicht entscheiden, mit Ihren bevorzugten hausgemachten Shorts oder einem T-Shirt teilzunehmen, raten Sie Ihnen immer noch, sie zu ersetzen.
Seit vielen Jahren, Dinge sowie Bettwäsche, aufnehmen, Schweiß und Schmutz, die Partikel Ihres Epithels, die sich in der Struktur des Stoffes niederlassen. Darüber hinaus ist der Geruch von alten Kleidern nicht sehr angenehm. Um der eigenen Gesundheit und für den Zweck von Hygiene zu willen, ändern Sie sich unbedingt die Lieblingskleidung auf einem neueren. Gesundheit und ordentliches Erscheinungsbild sind es wert!
Jetzt weißt du, deine Gesundheit ist in deinen Händen! Und diese unkomplizierten häuslichen Hygienevorschriften, die dazu beitragen, nicht nur die perfekte Sauberkeit und den Komfort Ihres Hauses sicherzustellen, sondern auch ein Garant für ein hervorragendes Wohlbefinden zu werden.
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