En meget interessant måde at forberede sig således, at zucchinius er smagere.
ingredienser
- ">
2 stk. Zucchini.
1 PC LUK.
1 \ 2 stk søde peber (rød)
1 stykke skarp peber
3 tand hvidløg
Grøn parsushki.
1 st. Sådanne krydderier til kød
300 gram minced.
1,5 glas tomatjuice
At smage sol.
Trin.
Vigtigst er det nødvendigt at tage ung courgette med fin hud (der er ingen brutto courgette på denne måde).
Zucchini er godt min og gaffelen ridser langs hele længden, fra alle sider. Nu fører alle juice (sauce) courgette under madlavning. Vi deler zucchini i halvdelen, vi vælger skeen til kødet for at få bådene. Et stykke pulp skåret i en lille kube.
Det er fortsat at lave påfyldningen, for dette kombinerer vi alt i en kop. Løg jeg gnides på en stor riv, her massen af zucchini, hakket, hakket greener, salt og krydderier. Glem ikke hvidløg, savnet gennem pressen.
Vi blander godt og starter bådene fra zucchini. Du kan lave mad i ovnen (hvis der er meget courgette), og som jeg, hæld zucchini tomatjuice og kog i en pande under låg.
Efter kogning er der 25-30 minutter på en langsom ild til omkring 25-30.tube, jeg vil bare gøre courgette og du anbefaler!
Video med alle smagsoplevelser Se her
Tilføj billede.
Tilføj billede.
Tilføj billede.
">