Det mest almindelige kornkorn i verden efter hvede og ris er majs. Højre, velsmagende, lyse. Majs har altid været betragtet som en vigtig mad. Hvad ændrede sig i løbet af det sidste årti?
Hver dag, uden at vide det, forbruger vi en enorm mængde produkter produceret ved hjælp af majs. Og omdømmet af dette korn er hurtigt forværret fra år til år.
Main. skader majs ligger i det fattige forhold mellem omega-3 fedtsyrer og omega-6. Omega-3 syrer hjælper med at stimulere produktionen af antiinflammatoriske hormoner i menneskekroppen. Omega-6 syrer understøtter hormonproduktion, der understøtter inflammatoriske processer.
Så snart omega-6 begynder at overskride omega-3-syrer, mister menneskekroppen evnen til at kontrollere inflammatoriske processer, som fra tid til anden er født. Inflammation begynder at udvikle sig, den menneskelige krop går til sygdommen.
Andelen af majs i din kost er ikkeRESARISON. Produkterne, der indeholder majs (mere præcist, sirup fremstillet af majs) omfatter saucer, krydderier, slik, færdiglavet madlavning i supermarkeder. Corn Sirup, der anvendes som sødemiddel, indeholder en masse fructose, et overskud, der fører til betydelig fedme.
Skader madlavning majs
- Ubrugelighed
Især er dette ikke en grøntsag, så mange tænker. Stivelse, sukker, fattige på vitaminer og mineraler, majs korn dyrkes af folk i lang tid. Den genetiske modifikation af nestingkornet var først, og siden da er det ikke nødvendigt at håbe på køb af sund, sikker majs er ikke det værd.
- Autoimmune sygdomme
Corn Grain Irriterer den intestinale slimhinde, selv i en hammerform. På en eller anden måde tager den menneskelige krop et majs protein til gluten, skadelig Hvedeprotein . Det provokerer overtrædelser i immunsystemets arbejde. Det høje glykemiske majsindeks som et produkt forklarer insulinreaktionen på dette korn og fremkomsten af forskellige inflammation.
- Lav fordøjelse
Cellulosefiberen, som er en del af majsen, passerer gennem menneskekroppen med transit. Du har simpelthen ingen enzymer, der er nødvendige for at fordøje cellulose. Majs for dig - et tomt produkt. Proteinerne af prolaminerne indeholdt i majsen er heller ikke underkastet fuldstændig fordøjelse.
- Ikke-understøttede lectiner
Bellee-lektiner indeholdt i majs, menneskekroppen er heller ikke i stand til at fordøje. Lectins passere esophagus uden fordøjelse, i modsætning til Fuld proteiner. . Dette fører til irritation og beskadigelse af tarmvæggene.
- Pesticidindhold
Majs - kultur whimping. Det er underlagt skadedyrsangreb og er forkælet under indflydelse af ugunstige vejrforhold. Af denne grund behandles majs med forskellige insekticider og andre giftstoffer for at øge stabiliteten. Toksiner, der er inkluderet i insekticider, akkumuleres i menneskekroppen og fører til overtrædelser af de indre organer.
- Genetisk modifikation
85% af alt korn i dag tilhører Genetisk modificerede produkter. . Om den langsigtede indflydelse af modificeret majs på menneskekroppen er ikke kendt noget, men eksperimenter, der bruges på rotter, gav skræmmende resultater. Skader på de indre organer, udvikling af kræft og reduktion af forventet levetid - kun en lille liste over, hvad der blev opdaget.
Rådet for redaktionen
Der er eller ikke spise majs - kun du beslutter dig. Når alt kommer til alt for fuldt ud at eliminere det skadelige produkt fra sin kost, skal du helt nødt til at genoverveje din ernæring fuldstændigt. Affald shopping slik, fastfood, billige pølser, brug ikke saucer og krydderier. Det rigtige, du har foretaget et valg eller ej - det bliver synligt med tiden.
En kilde.