Effektiviteten af din krop afhænger stort set af den syrealkaliske balance. Ethrenal Nutrition med et højt indhold af syrer fører til oxidationen af kroppen og krænker den normale funktion af de indre organer. At genoptage optimal PH niveau , Det anbefales at tilføje alkalisk vand til din kost fra tid til anden, og det er derfor ...
Alkalisk vand
Det er ingen hemmelighed, at for optimalt arbejde i kroppen og dets tilstrækkelige fugtighed er det nødvendigt at drikke mindst 2 liter vand om dagen. Moderne rytme i livet, siddende arbejde og analfabeter, der spiser, skifter balancen i vores krop mod surhed. Det indebærer problemer med fordøjelsen, provokerer kroniske sygdomme, fører til udtømning af kroppen, øger vægten og mange af de andre lidelser. Det er vigtigt at drikke det rigtige vand til Leking the Body, og tilføj produkter med høje alkali produkter til din kost.
Brug af alkalisk vand
Bortset fra at sådant vand hjælper med at normalisere Syre alkalisk balance. Organismen, den har en række vigtige fordele for menneskers sundhed.
- Anvendelsen af alkalisk vand er en fremragende forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet.
- Det hjælper med at forhindre mange kroniske sygdomme, herunder onkologiske patologier.
- Alkalisk vand forhindrer akkumulering af frie radikaler i kroppen, hvorved der leveres fra toksiner.
- Forebyggende forbrug af alkalisk vand normaliserer blodets pH og normaliserer blodcirkulationsprocesser.
- Vand med en høj alkali fugtiggør hver celle i kroppen, hvilket forhindrer processen med for tidlig aldring.
Alkalisk vand opnås ved hjælp af forbindelse filtrering, og det er værd at sådant vand ret dyrt. Heldigvis er der flere hjemmeopskrifter, som du kan gøre nyttigt alkalisk vand hjemme og praktisk taget uden omkostninger.
- Opskrift nr. 1.
Hæld 1 l rent vand i en beholder med låg. Der tilføjes 1 citron, skåret i 8 dele og 1 tsk. Himalaya salt. Tæt låget tæt på og lad det blive brudt i 12 timer ved stuetemperatur. Drik 3 glas af sådan vand foran morgenmad.
- Opskrift nr. 2.
Denne opskrift på madlavning af alkalisk vand er baseret på de gavnlige egenskaber ved mad sodavand. Tilføj 1 tsk. Natriumbicarbonat i et glas vand og drikke. Meget hjælpsom!
- Opskrift nr. 3.
Denne metode til madlavning alkalisk vand er meget enkel. Det ligger i, at vandet skal koges inden for 5 minutter. Således vil du øge værdien af vand fra 7,2 til 8,4. Kogt vand opbevares bedst i en lukket beholder og forbruges afkølet.
Brug sådant vand er moderat, kun 5 ml væske pr. Kg legemsvægt. Hvis din kost er så rig på alkaliske produkter, er det værd at konsulteres med en læge, inden du fortsætter med at drikke alkalisk vand.
En kilde.