Weithiau mae'n ymddangos bod rhywbeth ar goll mewn bywyd, ond mae'n anodd deall beth mae'n anodd. Ond rydym yn hyderus bod ychwanegu paent a chyflawnder eich dyddiau, yn enwedig yn y tymor cynnes, efallai ychydig o hufen iâ naturiol da yn ein rysáit!
Hufen Iâ Iach o Banana: Rydym yn agor y dirgelwch
Yn ei ffurf fwyaf syml, mae'r hufen iâ naturiol hwn yn ganlyniad i gymysgydd chwipio ar gyflymder uchel o fananas wedi'i rewi cyn cael piwrî hufennog ac oer homogenaidd gyda chysondeb hufen iâ meddal. Bydd ychwanegu nifer o gynhwysion ychwanegol yn eich helpu i godi hufen iâ i lefel newydd.
Ychwanegwch ddyfyniad fanila i unrhyw sail, a byddwch yn dod â "rhywbeth" unigryw yn eich piwrî banana. Ewch ymhellach, a gwnewch amreithiwr hufen iâ ar draul powdr coco, cnewyllyn ffa coco, mafon rhewi, mefus, neu ddarn mintys mewn unrhyw gyfuniad dymunol i chi dderbyn triniaeth ddi-baid yn dwyllodrus!
Cyngor arall cyn i chi redeg i mewn i'r siop agosaf ar gyfer bananas. Cyn chwipio'r bananas, cymerwch ofal i roi tua phum munud iddynt i ddadmer. Caniatáu i fananas doddi ychydig cyn chwipio, nid yn unig y byddwch yn lleihau'r llwyth ar eich cyfarpar cegin (ni waeth, y cymysgydd, neu brosesydd bwyd), ond o ganlyniad rydych chi'n troi'n wead y mwyaf tebyg i hufen iâ.
Wel, yn ei flaen curo bananas mewn cymysgydd ac yn llawenhau yn y sylweddoliad eich bod yn olaf yn cael hufen iâ go iawn heb gram o gemeg ar gyfer brecwast!
Ffynhonnell