15 llun ar gelloedd a fydd yn helpu i ymdopi â straen

Anonim

15 llun ar gelloedd a fydd yn helpu i ymdopi â straen

Bydd plant ac oedolion yn hapus i'w hailadrodd.

Pam creu darluniau ar gelloedd

Yn gyntaf, mae'n hawdd. Mae celloedd ar bapur yn gwasanaethu fel canllaw ar gyfer yr amlinelliad ffigur. I bortreadu rhywbeth, mae angen i chi baentio'r dymuniad. Yn ail, mae'n ddiddorol. Mae lluniadu bob amser yn broses greadigol. A chyda lluniau o'r fath, hyd yn oed y rhai nad oes ganddynt sgiliau arbennig.

Yn ogystal, mae'r lliw yn helpu i wella'r hwyliau, goresgyn straen a lleihau lefel y pryder a anwybyddwyd treial dan reolaeth o liw therapiwtig oedolion ar gyfer rheoli pryder sylweddol yn yr adran achosion brys, gan fod creadigrwydd a chreu rhywbeth gyda'ch dwylo eich hun yn cael y sail niwrolegol o feddiannaeth ar effaith yr ymennydd, yn debyg gydag effaith myfyrdod.

Beth sydd ei angen arnoch chi

Bydd deunyddiau ac offer ar gyfer creadigrwydd o'r fath, efallai, mewn unrhyw dŷ. Y prif beth yw'r taflenni yn y cell i mewn i'r gell. Ni fydd papur arferol yn addas, fel arall collir ystyr cyfan y lluniadau hyn.

Ar gyfer lluniadu, mae angen marciwr neu bensil arnoch hefyd. Os ydych chi am beintio lluniadau, cymerwch farcwyr lliw neu bensiliau. Ac os nad oes gennych nhw, gallwch ddefnyddio pensil syml, gan addasu pwysau a thint.

Sut i dynnu llun mewn celloedd

I wneud hyn, mae'n ddigon i ailadrodd, hynny yw, braslun, sydd eisoes yn barod image o lun neu fideo. Er hwylustod, gallwch farcio pwyntiau, ticiau neu groesi'r celloedd hynny y mae angen eu paentio ac yna - os dymunir - os dymunir - os dymunir - i gylchredeg iddynt am eglurder.

Pryd ydych chi'n cael llaw, gallwch geisio dyfeisio lluniau eich hun. Yn yr holl fideos, mae'r awdur yn gwneud lluniadau o'r dechrau: yn nodi'r celloedd angenrheidiol, yn mynd â'r holl gyfuchliniau ac yn rhoi lliw. Felly, mae'r broses yn ymddangos yn gymhleth yn gyntaf, ond dim ond ar yr olwg gyntaf.

Dewiswch y dull hwnnw sy'n fwy cyfleus i chi: Mireinio'r ddelwedd orffenedig neu ailadrodd yr awdur o'r cychwyn cyntaf.

Beth ellir ei beintio gan gelloedd

Mae llawer o opsiynau. Dyma ychydig ohonynt yn unig.

Balŵn

I dynnu ei, mae angen i chi ddynodi'r cyfuchliniau a phaentio'r gofod cyfan y tu mewn. Gallwch hefyd adael sawl celloedd gwyn - felly bydd y bêl yn edrych yn fwy cynhwysfawr.

Calon

Ar yr un cyfatebiaeth, gallwch dynnu calon. Mae'r lluniad hwn yn gwbl gymesur, ac eithrio celloedd golau.

Gwenol

Y tu mewn i'r wên hon, mae yna hefyd ofod anaeddfed - gwên. Ond, yn wahanol i'r rhai blaenorol, mae'n rhan o'r ffigur, felly dylid gwneud y cyfuchlin ar ei gyfer.

Ceirios

Mewn rhai ffigurau, caiff y celloedd eu peintio rhwng prif gyfuchlinau'r celloedd, fel ar geirios yn y fideo isod. Os ydych chi'n ofni gwneud camgymeriadau, rhowch gylch o gwmpas y celloedd a ddymunir neu eu marcio mewn lliw.

Nghwningen

Yn y llun hwn, mae cyfuchliniau dynodedig y celloedd yn weladwy, a beintiodd yr awdur lwyd.

Mhengwiniaid

Darlun cymesur arall, nid llygaid cymesur yn unig. Mae'r ddelwedd hon yn ddymunol i roi lliw fel bod y Penguin yn adnabyddus diolch i'w liwiau.

Gi

Mae'r ddelwedd hon yn eithaf syml. Dim ond cyfuchliniau y gellir eu gwneud a'u darlunio eich llygaid a'ch ceg. A gallwch ailadrodd yr awdur ac ychwanegu smotiau lliw.

Gath

Mae cath o'r fath hefyd yn hawdd ei thynnu. Mae bron y llun cyfan yn gymesur, ac eithrio'r gynffon ar y dde. Yn ddewisol, gallwch ychwanegu lliw.

Mickey Mouse

Ar gyfer y llygoden enwog, nid oes angen marcwyr lliw a phensiliau. Mae ochr y llun yn gwbl yr un fath.

Eliffant

Mae'r darlun hwn yn fwy cymhleth, gan nad oes cymesuredd ynddo.

Dolffiniaid

Yr un fath â'r ddelwedd hon. Mae'n well paentio - felly bydd y llun yn edrych yn llawer gwell.

Dygent

Bydd lluniad yr arth hefyd yn edrych yn fwy diddorol os ydych chi'n ei wneud yn lliw.

Dylluan

Mae bron pob cyfuchliniau y llun hwn yn syth, felly ni fyddant yn eu tynnu i weithio. Nodwedd o dylluanod - yn y lliw. Er mwyn peidio â drysu, mae angen rhoi cylch o amgylch y ffiniau y celloedd y bydd angen iddynt ychwanegu lliw.

Llwynog

Mae hefyd yn adnabyddus oherwydd y lliw. Nid yw'r lluniad yn gymesur, gan y gall ymddangos ar yr olwg gyntaf, felly byddwch yn ofalus wrth dynnu cyfuchliniau.

Spiderman

Er mwyn ei greu, bydd angen marcwyr coch a glas neu bensiliau, gan ei fod mewn lliwiau o'r fath gwneir gwisg arwr.

304.

Darllen mwy