Profwyd ers amser maith mai creadigrwydd yw'r ateb gorau ar gyfer straen a chanyddion. Mae'n ymddangos bod gorlifo ynni negyddol yn sianelau creadigol yn argymhelliad i bob un ohonom. Ni fyddwch yn gwadu, roedd bywyd heddiw yn ras brysur go iawn?
Mae llawer yn credu bod creadigrwydd, wrth gwrs, yn ddefnyddiol, ond nid yn union i bawb. Rydym yn dal diffyg dychmygol yn ôl o flas, gwybodaeth, profiad ymarferol ... digon i dwyllo amheuon! Rydym am gyflwyno at eich sylw yn hobïau benywaidd y bydd hyd yn oed Debutants yn ymdopi â hwy. Byddant yn helpu i ymlacio, tynnu sylw oddi wrth y gweithredoedd o wasgu a gwella hunan-barch.
• lliwio-antistress
Dim ond ar yr olwg gyntaf y mae'n ymddangos bod yr angerdd yn cael ei rewi a phlant. Ond mae hamdden gwamal yn cuddio therapi cartref go iawn. Cael peintio gyda manylion bach, troadau, addurniadau rhyfedd, gallwch gael gwared ar y foltedd, i fod ar eich pen eich hun gyda chi. Caiff meddyliau eu glanhau, eu symleiddio, mae ymdeimlad o orffwys yn ymddangos, mae pryder yn lleihau;
• lluniau yn ôl rhifau
Bob amser yn breuddwydio am dynnu llun? Daeth yn bosibl diolch i setiau ar gyfer creadigrwydd. Maent, fel rheol, yn cynnwys cynfas primed gyda markup y paentio, brwsys yn y dyfodol, jariau wedi'u rhifo gyda phaent. Mae taeniad y tu ôl i'r taeniad rydych chi dros y cynfas, ac yn yr "allbwn" yn cael campwaith go iawn! Gyda llaw, gallwch weithio nid yn unig gartref, ond gan ddefnyddio easel ac yn yr awyr agored. Mae "Siday" yn y gwaith yn bacio, gostyngiad yn lefel straen, gwella hunan-barch;
• Cymdeithas Mosaic Diamond
Gellir creu lluniau gorffenedig gan ddefnyddio rhinestones. Y pwynt yw seilio dyluniad yr arlliwiau dymunol o grisialau. Mae'r holl offer eisoes wedi'u cynnwys. Nid yw'r broses yn awgrymu gweithredoedd cymhleth. Ond y tu ôl i symudiadau undonog a syml yn cael ei guddio effaith akin i fyfyrdod. Bydd y canlyniad yn eich plesio, a bydd y pen yn "ailgychwyn", mae meddyliau yn gwanhau'r symudiad, a byddwch yn gorffwys yn foesol;
• Pecynnau brodwaith
Peidiwch byth â chael hen angerdd drosoch eich hun? Wel, yn ofer! Mae pecynnau modern yn cynnwys popeth sydd ei angen arnoch: cynfas gyda phatrwm amlwg amlwg, yr arlliwiau angenrheidiol o edafedd, nodwyddau. Gyda llaw, gallwch ddod o hyd i frodwaith cyfunol. Er enghraifft, mae rhan benodol wedi'i frodio â gleiniau, y llall - edafedd. Mae setiau yn cael eu gwahaniaethu gan faint o gymhlethdod a graddfa. Ond mae pob un ohonynt yn uniad: y cyfle i aros gyda chi, yn dod â meddyliau mewn trefn ac yn addurno'r annedd gyda chreu eich dwylo eich hun, hyd yn oed gyda phrofiad bach;
• Rhubanau brodwaith
Mwy o amrywiaeth "cyflym" o greadigrwydd yn wahanol i lenwi'r cynfas yn ôl edafedd. Efallai y byddwch chi eisiau symud i ffwrdd o'r setiau gorffenedig yn fuan a dechrau creu eich campweithiau bach. A faint o eiliadau crynu sy'n aros i chi gyda'r dewis personol o ddeunyddiau! Ni fydd unrhyw straen yn sefyll cyn yr arlliwiau mwyaf annirnadwy o dapiau a phosibiliadau hunan-fynegiant;
• torri silwét
Golygfa gyffrous o'r gwaith nodwydd, pryd ar stensil gyda siswrn neu gyllell arbennig, mae lluniau gwaith agored yn cael eu torri. Efallai eich bod wedi dod i'ch llygaid yr enw "tynnu" - mae hyn yn torri silwét. Gellir eu haddurno â chardiau post, creu paentiadau plot a'u cael i mewn i'r fframwaith, addurnwch y ffenestri ... Hyd yn oed os nad ydych yn paratoi ar gyfer digwyddiad llawen, bydd yr angerdd yn codi'r naws ac yn ysbrydoli;
• y llun
Hwyliau drwg? Cymerwch y camera, ffoniwch a mynd i chwilio am luniau diddorol. Yn y ffwdan o ddyddiau rydym yn pasio gan bethau anhygoel. Araf yn ystod bywyd, edrychwch ar y byd o gwmpas y byd gyda llygaid eraill, ailgychwyn yn emosiynol - dim ond rhai manteision amlwg o'r hobïau hyn. A faint o eiliadau cadarnhaol fydd yn rhoi gweld lluniau gorffenedig!
• cwiltio
Mae angerdd arall "babi", hanfod yn cael ei ostwng i'r cais. Gwir, nid yn banal, ond o'r papur a raddiwyd i mewn i'r troellog. Gall nid yn unig fod yn lliw mono, ond mae ganddi hefyd liwiau niferus, gan gynnwys graddiant. Gallwch edrych ar y ddau set parod a nifer o ddosbarthiadau meistr niferus. Mae ailgylchedd, perffeithrwydd, sylw i fanylion, a chyn i ni yn wyrth a wnaed gan ddyn go iawn!
Heddiw mae nifer annisgwyl o hobïau creadigol. Gallwch yn bersonol gwnïo sachets aromatig gyda pherlysiau, yn gwneud sebon a chanhwyllau â llaw gyda arogl naturiol, cerflunio o glai polymer. A sut ydych chi'n hoffi'r syniad o greu'r faucenau symlaf o weindio doliau, topiaries, tuswau candy? Gall hyd yn oed y bwyd coginio arferol fod yn alwedigaeth greadigol. Ychwanegu sbeisys anarferol, disodli'r cynhwysion arferol - ac yn barod i gampwaith coginio. A pha flasau sy'n cuddio o gwmpas y tŷ!
Beth yn union na ddylai gresynu, felly mae'n ymwneud â'r amser a dreulir ar ymlacio creadigol. Bydd y pen, y corff a'r enaid yn ddiolchgar i chi am oedi o'r fath. A sut i wybod: Efallai y bydd angerdd "gwamal" heddiw yn torri trwy gyson yn y categori a bydd yn agor gorwelion newydd ar gyfer hunan-fynegiant.