Tip číslo 1 ráno, na prázdný žaludek, jíst 1 lžíce prádla prádla. Opatrně žvýkejte, pije se sklenicí teplé vody. Po 30 minutách můžete jíst. Jaký efekt dává? Sledě čistí tělo. Kůže se stane více a čerstvou. Kromě toho to povede k malému, ale zdravému hubnutí. Také lněné semeno posiluje vlasy a nehty. Všimněte si, že semeno lnu nelze použít, pokud jsou v těle kameny.
TIP č. 2 Denně jíst vařenou řepu. Na snídani nebo na večeři, jak to bude vhodné. Řepa - jedinečná krev čistička. A zdraví krve je důležitým ukazatelem krásného vzhledu. Tento prostředek má také pozitivní vliv na stav kůže a práci vnitřních orgánů.
Tip číslo 3 denně, za hodinu před spaním, aplikujte směs glycerinu a vitaminu E.
Připravila směs velmi jednoduchá: o 30 gramů glycerinu, užíváme 10 kapslí vitamin E. kapsle propíchnout jehlu a stlačení oleje do láhve. To vše může být zakoupeno v lékárně za nízkou cenu. Před použitím je nutné vyčistit pokožku obličeje a vytvořit lehkou masáž měkkým kartáčem, takže povrch je mírně červenutý. V tomto stavu buňky absorbují živiny co nejvíce. Existuje jedna nevýhoda - kůže se stává trochu lepkavým, dokud nebude glycerin absorbován. Chcete-li zmírnit nepříjemné pocity, použijte osvěžující tonikum. Každé ráno budete pozorovat vděčnou kožní reakci na taková jídla. Vrásky budou vyhlazeny a barva je zarovnána. Velmi účinný lék pro vrásky v rozích očí. Pokuste se vidět sami.
Rada № 4 jíst 50 gramů ořechů každý den. Každý, kdo vás rád. Vlasy a nehty vám řeknou hodně děkuji po 2 týdnech.
Tip № 5krát za tři dny ve třech dnech vytváříme vlasovou masku z suchého hořčičného prášku, zředí se na konzistenci kaše s přidáním rostlinného oleje (lepší než paprsek nebo z pšeničných klíčků). Použijeme na mokré vlasy, udržujeme 20-30 minut, umýt se.
