15 kreseb na buňkách, které pomohou vyrovnat se se stresem

Anonim

15 kreseb na buňkách, které pomohou vyrovnat se se stresem

Děti a dospělí budou rádi opakovat.

Proč vytvářet výkresy na buňkách

Za prvé, je to snadné. Buňky na papíře slouží jako vodítko pro obrys obrázku. Chcete-li něco zobrazovat, musíte jen malovat požadované. Za druhé, je zajímavé. Kreslení je vždy kreativní proces. A s takovými obrázky, i ti, kteří nemají speciální dovednosti.

Kromě toho, barviva pomáhá zlepšit náladu, překonat stres a snížit úroveň úzkosti indomizované kontrolované studie dospělých terapeutických zbarvení pro řízení významné úzkosti v pohotovosti, protože tvořivost a vytváření něčeho s vlastními rukama má neurologický základ okupace na dopad mozku, podobný účinku meditace.

Co potřebuješ

Materiály a nástroje pro takovou kreativitu budou možná v každém domě. Hlavní věc je airtální listy do buňky. Normální papír nebude vyhovovat, jinak bude celý význam těchto výkresů ztracen.

Pro kreslení potřebujete také značku nebo tužku. Pokud chcete malovat výkresy, vezměte barevné značky nebo tužky. A pokud je nemáte, můžete použít jednoduchou tužku, nastavovací tlak a odstín.

Jak kreslit v buňkách

Chcete-li to provést, stačí jen opakovat, tj. Skica, již připravený obraz z obrázku nebo videa. Pro pohodlí můžete nejprve označovat body, klíšťata nebo překročit ty buňky, které je třeba namalovat a pak - pokud je to žádoucí - Klimat je pro jasnost.

Kdy máte ruku, můžete se pokusit vymyslet obrázky sami. Ve všech videích, autor dělá kresby od nuly: bere na vědomí potřebné buňky, jde všechny obrysy a dává barvu. Proto se proces poprvé zdá komplikovaný, ale pouze na první pohled.

Zvolte tuto metodu, která je vhodnější pro vás: Zpřesněte hotový obraz nebo opakujte autora od samého počátku.

Co lze namalovat buňkami

Existuje mnoho možností. Zde je jen málo z nich.

Balón

Chcete-li to nakreslit, musíte určit obrysy a malovat celý prostor uvnitř. Můžete také zanechat několik buněk bílý - takže míč bude vypadat kompilnější.

Srdce

Na stejné analogii můžete kreslit srdce. Tento výkres je zcela symetrický, s výjimkou světelných buněk.

smajlík

Uvnitř tohoto úsměvu je také nezralý prostor - úsměv. Ale na rozdíl od těch předchozích, představuje část obrázku, takže kontur by měl být proveden pro něj.

Třešeň

U některých obrázků jsou buňky natřeny mezi hlavní obrysy buněk, jako na třešně ve videu níže. Pokud se bojíte provést chyby, nejprve kroužit požadované buňky nebo je označte barvou.

Králičí

Na tomto obrázku jsou určené obrysy buněk viditelné, které autor namaloval šedě.

Tučňák

Další symetrický výkres, ne symetrické pouze oči. Tento obrázek je žádoucí dát barvu tak, aby byl tučňák rozpoznatelný díky svým barvám.

Pes

Tento obrázek je docela jednoduchý. Pouze kontury mohou být vyrobeny a zobrazovat vaše oči a ústa. A můžete autorovi opakovat a přidat barevné skvrny.

Kočka

Taková kočka je také snadná kresba. Téměř celý výkres je symetrický, s výjimkou ocasu vpravo. Volitelně můžete přidat barvu.

Mickey Mouse

Pro slavnou myš, barevné značky a tužky nepotřebují. Strana obrazu je naprosto stejná.

Slon

Tento výkres je složitější, protože v něm není symetrie.

Delfín

S tímto obrazem. Je lepší malovat - takže výkres bude vypadat mnohem lépe.

Medvěd

Kresba medvěda bude také zajímavější, pokud to uděláte barvu.

Sova

Téměř všechny obrysy tohoto výkresu jsou rovné, takže je nebudou nakreslit do práce. Funkce sovy - v barvě. Aby nedošlo k zmatení, je nutné zakrýt hranice buněk, které budou muset přidat barvu.

Liška

Je také rozpoznatelný díky barvě. Kresba není symetrická, protože se může zdát na první pohled, takže buďte opatrní při kreslení obrysů.

pavoučí muž

Pro vytvoření, červené a modré značky nebo tužky budou zapotřebí, protože je v takových barvách, je vyroben kostým superhrdiny.

304.

Přečtěte si více