CABBAGE DELICOOUSE PIZZA! Maayo nga pinggan alang sa mga nahigugma sa repolyo

Anonim

CABBAGE DELICOOUSE PIZZA! Maayo nga pinggan alang sa mga nahigugma sa repolyo
CABBAGE DELICOOUSE PIZZA! Maayo nga pinggan alang sa mga nanguna sa mga kaloriya

Ang linuto nga repolyo nga adunay keso dili lamang mapuslanon, ug usab dali ug sigurado nga lami, tuohi ako! Ang resipe yano kaayo, wala magkinahanglan espesyal nga kahanas sa culinary ug espesyal nga imbentaryo. Ang sulud nga kaloriya sa pinggan mao ang kasarangan, tungod kay ang pagsulay o ang tambok nga cream niini dili. Ug aron mahimo ang casserole labi pa nga pagdiyeta, pulihan ang mozarella soybean tofu. Talagsaon ang mga kabatan-onan.

Giunsa pagluto ang cauliflower

Sagol

Cauliflower 1 PC.

Itlog 2 PCS.

Oregano 0.5 h. L.

Ahos 2 ngipon.

Asin sa pagtilaw

Itom nga paminta (yuta) aron makatilaw

Mozzarella 500 g

Perehil aron makatilaw

Pagluto

Cabbage Sattail sa usa ka grater sa daghang mga lungag.

Idugang ang mga itlog, oregano, asin, paminta aron makatilaw ug ahos nga miagi sa prensa.

Ang Mozzarella Stizita, magpabilin nga mga 100 g nga wala, ug idugang ang nahabilin sa repolyo.

Pagpalihok.

Paghatag daghang hapsay nga layer sa usa ka lubricated nga linuto sa kalaha ug giluto ang 25 minuto sa temperatura nga 170 degrees.

Kuhaa ang casserole, isablig ang nahabilin nga mozzarella ug ipadala sa hudno sa usa ka minuto.

Nagpabilin kini aron putlon ang casserole sa mga crispy hiwa, dekorasyon ang mga greens ug malingaw! Kaluoy kaayo, kalumo kaayo.

CABBAGE DELICOOUSE PIZZA! Maayo nga pinggan alang sa mga nanguna sa mga kaloriya

Basaha ang dugang pa