Hapit tanan nga babaye gusto nga adunay matahum nga taas nga buhok. Apan ang ingon nga mga bahandi alang sa gabii dili motubo, di ba? Ang buhok usa ka dili masaligan nga simbolo sa pagkababae, labi na ang gitas-on. Kini usa ka maayo kaayo nga pagpamalandong sa pagkatawo nga kinahanglan nimo nga mapasalamatan.
Giunsa pagpasig-uli ang buhok
Ang pangutana sa katahum ug kahimsog grabe kaayo, mao nga mag-uban kita sa pagduol niini gikan sa usa ka siyentipikong punto sa panan-aw. Ang siklo sa pagtubo sa buhok naglangkob sa tulo ka mga yugto. Ang matag usa kanila adunay kaugalingon nga mga kinaiya nga nakaapekto sa mga rate ug kalidad sa pagtubo.
Sumala sa mga siyentipiko, ang buhok sa tawo nagtubo mga 1-1.5 cm matag bulan. Tungod niini, 40 ka dugang nga sentimetro sa imong buhok ang manginahanglan usa ka minimum nga tulo ka tuig nga pagtrabaho sa ilang kaugalingon.
Kanunay, ang pailub nawala bisan diin sa tunga sa gitinguha nga gitas-on. Ang buhok nagsugod sa pagbahing gikan sa mga hairpins ug mga banda sa goma, nga makadaot usab sa mga fluffs ug puthaw. Nadesisyon ka: bisan unsang paagiha. Ug nangadto ka sa hairdresin, ug busa, dili mahimo nga dali nga motubo ang buhok.
Sa tinuud, ang daghang paningkamot wala kinahanglana kanimo. Kinahanglan nimo nga magsugod sa husto nga nutrisyon. Alang sa hingpit nga pagtubo niini, ang buhok nagkuha gikan sa lawas ingon nga mga sangkap sama sa calcium, posporus ug bitamina D.Wamand d.wehoy nga buluhaton - aron masiguro ang ilang padayon, igo nga pag-angkon.
Agi og dugang sa pagkaon, kinahanglan nimo nga hatagan pagtagad ang mga panggawas nga mga hinungdan nga adunay kanunay nga epekto sa imong buhok. Karon atubangon namon sila.
- Maayong shampoo
Pagsugod sa paggamit sa mga shampoos ug mga air conditioner sa usa ka natural nga sukaranan. Paglikay sa mga produkto nga adunay pagdugang sa sulfate, silicone ug sodium lauryl sulfate.
- Ang husto nga paghugas sa rehimen
Sukwahi sa kasagarang sayop nga pagsabut, ang ulo dili kinahanglan hugasan kanunay, 2-3 nga mga panahon sa usa ka semana ang igo.
- Ubos nga temperatura
Ang pagkahuyang sa buhok mahimong mapugngan kung gipunting sa cool nga tubig imbis init.
- Pag-away sa Somb
Aron masamok ang buhok, paggamit usa ka humok nga round brush. Giunsa pagpili ang usa ka suklay, pagdesisyon depende sa klase sa buhok. Ang hingpit nga kapilian gikan sa mga natural nga bristles. Ang mabaga, gahi nga bristles angay, kusgan nga buhok. Alang sa manipis ug nadaot nga buhok, pilia ang materyal nga pino.
Ayaw pagsukol sa basa nga buhok - magsugod sila sa pagbahing. Pag-amping kung mag-amping ka sa mga metal combs, mahimo nila masakitan ang mga curl sa ilang kaugalingon ug ang anit.
- Mga Tip sa Minting
Matag karon ug unya, kontaka ang hairdresser aron putlon ang mga bundled tips. Mao nga ang buhok motubo pinaagi sa mga integer ug i-dial ang gitas-on.
- Bug-os nga nutrisyon
Atong hisgotan usab ang hinungdan sa makausa pa, ang kahinungdanon niini lisud nga sobra ka tawo. Ang suplay sa kuryente nakaapekto sa sulud sa mga sangkap nga mineral sa imong lawas. Ang buhok nagtukod sa istruktura nga gibase sa kini nga mga sangkap.
Tan-awa nga ang mga gigikanan sa protina mahimong matambongan sa pagdiyeta. Isda, nuts, karne sa manok, solidong keso, legume - Tanan kini makatabang sa buhok nga himsog ug lig-on.
- Lunsay nga tubig
Ang kakulang sa tubig mahimong hinungdan sa pagtangtang sa lawas. DehyDration, sa baylo, negatibo ang nakaapekto sa istruktura sa buhok ug panit. Kuhaa matag adlaw nga igo nga tubig. Ang tsaa, kape ug uban pang mga likido wala gilakip sa kini nga kantidad.
Gipaambit namon ang among mga sekreto. Sultihi ako ug ikaw, unsaon pagpadali ang pagtubo sa buhok. Ayaw kalimti ang pagpaambit makapaikag nga mga tip sa imong mga higala sa mga social network!
usa ka gigikanan