Consell número 1 al matí, a l'estómac buit, menjar 1 cullerada de llavor de lli. Masticar acuradament, bevent amb un got d'aigua tèbia. Després de 30 minuts es pot menjar. Quin efecte dóna? Neteja el cos meravellosament. La pell es farà més fins i tot i fresca. A més, això conduirà a una petita però sana aprimant. A més, les llavors de lli es reforcen els cabells i les ungles. Tingueu en compte que la llavor del lli no es pot utilitzar si hi ha pedres al cos.
Consell núm. 2 per menjar remolatxa bullida diàriament. Per esmorzar o per sopar, ja que serà convenient. Remolatxa: un purificador de sang únic. I la salut de la sang és un indicador important de bella aparença. Aquest remei també té un efecte positiu sobre l'estat de la pell i el treball dels òrgans interns.
Consell número 3 diaris, en una hora abans de dormir, apliqueu una barreja de glicerina i vitamina E.
Preparat una barreja molt senzilla: per 30 grams de glicerina, prenem 10 càpsules de vitamina E. càpsules perforar l'agulla i esprémer l'oli en una ampolla. Tot això es pot adquirir a una farmàcia a un preu baix. Abans d'aplicar, és necessari netejar la pell de la cara i fer un massatge lleuger amb un raspall suau, de manera que la superfície estigui lleugerament rubor. En aquest estat, les cèl·lules absorbeixen els nutrients tant com sigui possible. Hi ha un inconvenient: la pell es torna una mica enganxosa fins que s'absorbeixi la glicerina. Per mitigar les sensacions desagradables, utilitzeu un tònic refrescant. Cada matí observareu una reacció de la pell agraïda a aquests menjars. Les arrugues es suavitzaran i el color està alineado. Remei molt eficaç per a les arrugues a les cantonades dels ulls. Intenta veure per tu mateix.
Consell № 4 Menjar 50 grams de fruits secs cada dia. Qualsevol que vulgui. Els cabells i les ungles us diran molt gràcies després de 2 setmanes.
Consell 5 vegades en tres dies fem una màscara de cabell des d'una pols de mostassa seca, diluïda a la consistència de les farinetes amb l'addició d'oli vegetal (millor que un raig o de germen de blat). Apliquem els cabells humits, mantenim 20-30 minuts, renteu-vos.
