Cadascun de nosaltres sap: Per gaudir d'un ambient saludable a la casa, hauríem d'adherir-nos a les regles elementals de la higiene. Neteja i ordre a la casa, per descomptat, factors clau en aquest sentit, donant-los suport, es proporciona.
La brutícia i la pols redueixen significativament la qualitat de l'aire a casa. Les micropartícules d'aquest tipus de brutícia i de pols poden consistir en partícules del sòl, disputes de fongs, cuir mort, plantes de pol·len, sutge, sorra, residus alimentaris i fins i tot micropartícules individuals d'alguns metalls (per exemple, lideren la pintura tipogràfica amb pàgines de premsa).
Així, deteriorament de la higiene a la casa pot conduir al desenvolupament d'al·lèrgies i asma, malalties oncològiques, causar exisos de la pell, picor, inflor, despertar de la nit freqüent i fins i tot provocar un retard parcial en el desenvolupament mental en nens.
Vam decidir prestar atenció a les 13 zones de risc a l'apartament. Si no discerneix amb ells, el compliment de les normes de puresa és simplement impossible!
Higiene casolana
- Raspallet de les dents
Aquest tema de la higiene personal manté una gran quantitat de bacteris amb els quals vénen cada dia i el creixement del qual sens dubte causarà danys a les dents.
Per evitar diverses malalties dentals, només cal canviar el raspall cada 3 mesos. Hi haurà alternatiu per canviar-lo i després d'aquestes malalties com Arz, grip.
- Coixí per dormir
No es tracta de canviar de llit de llit, sinó de canviar el coixí mateix o del seu farciment. El material imprès amb ús regular es converteix en la font de microorganismes patògens.
Fins i tot tenint en compte rentats regulars i netejadors secs, durant el son, aquest material pot absorbir la humitat, la suor, la brutícia, les micropartícules de la pell. Assegureu-vos de canviar el coixí o el farciment cada 3 anys.
- Esponja per ànima
Un altre objecte, que és una de les àrees de risc màxim. Poseu-vos en contacte amb les micropartícules de l'epiteli i la brutícia, mentre que es queden constantment en un entorn humit (bany), l'esponja de la dutxa és una font de bacteris que es multipliquen contínuament tant a la superfície com a les fibres.
Proveu cada vegada que es renti a fons i assecar aquest objecte. Heu de canviar l'esponja per a la dutxa cada 3 setmanes.
- Lents de contacte
El tema de la higiene, que contacta directament amb la closca exterior de l'òrgan de visió, s'ha de mantenir en esterilitat.
Però, es poden formar una manera o altra, amb el temps a la superfície de les lents, es poden formar un ull imperceptible o esgarrapada. I qualsevol dany, fins i tot menor, mitjà per a bacteris de cria i microorganismes. Per evitar infeccions oculars i proporcionar la higiene necessària, cal canviar les lents cada 3 mesos.
- Llapis de llavis
Atès que tots els cosmètics per a la salut o maquillatge estan constantment en contacte amb el nostre cos, són un entorn excel·lent per a la propagació de bacteris. Per evitar el desenvolupament d'infeccions tant externes com internes, s'adhereixen sempre a les condicions per emmagatzemar cosmètics i seguir la seva vida útil. El llapis de llavis s'ha de canviar cada dos anys.
- Enrojolar-se
Com es va esmentar anteriorment, és una eina cosmètica amb un ús constant és un mitjà per al desenvolupament de bacteris. Per tal de no exposar-se a les infeccions de la pell, només cal canviar el rubor cada 18 mesos.
- Esmalt per a les ungles
Les plaques d'ungles també requereixen cura i cura. En conseqüència, els productes assistencials haurien d'estar en ordre.
Els vernissos decoratius o higiènics s'han de substituir cada any. Amb l'ús més llarg, apareix el risc de desenvolupar infeccions, i el nivell de toxicitat del propi vernís augmenta.
- Ombra d'ulls
Canvieu cada any per evitar fer microorganismes nocius i bacteris a l'ull mucós.
- Mascara
Cal canviar cada 3 mesos, fins i tot si la seva consistència continua acceptable per marcar les pestanyes.
- Poder
Si utilitzeu una versió líquida amb una borla, aquest revestiment ha de ser canviat cada 3 mesos. Si doneu una prioritat de llapis, n'hi ha prou de canviar l'afilador al mateix temps.
- Recobriment de tefló danyat
Qualsevol inventari de la cuina amb revestiment danyat s'ha de deixar immediatament utilitzant. Especialment quan es tracta de recobriments de tefló. Observant fins i tot una rascada menor en una paella o una cassola, assegureu-vos de posposar aquests plats.
A més dels bacteris elementals que apareixen en àrees danyades, el revestiment de tefló deteriorat augmenta el nivell de carcinògens en els aliments durant la seva preparació. Tan aviat com sigui possible, trobeu aquests plats amb un reemplaçament!
- Raspans i esponges
Un altre hotbed de tot tipus d'infeccions i bacteris. Assegureu-vos de canviar-los cada mes.
- Roba a casa
Cadascun de nosaltres té una cosa còmoda preferida per a la casa que pot arribar a dècades. Si no decidiu part amb els teus curts casolans preferits o una samarreta, encara us aconselleu que els substituïu.
Durant molts anys, coses, així com llençols, absorbeixen la suor i la brutícia, les partícules del vostre epiteli, que s'instal·len en l'estructura del teixit. A més, l'olor de roba vella no és molt agradable. Pel bé de la seva pròpia salut i amb l'objectiu de la higiene, assegureu-vos de canviar fins i tot la roba més preferida en un altre. La salut i l'aspecte net valen la pena!
Ara ja saps, la teva salut està a les teves mans! I aquestes normes d'higiene domèstica sense complicacions que ajudaran a garantir no només la perfecta neteja i la comoditat de la seva llar, sinó que també es converteixen en un aval de benestar excel·lent.
Una font