Prepareu-vos en aquesta recepta de blat sarraí amb carn en una olla lenta. Us direm com cuinar un plat molt satisfactori i saborós: blat sarraí amb carn en una olla lenta!
Blat sarraí amb carn en una olla lenta
Cuinar en un blat sarraí multicobinador amb carn pot ser desenes de maneres. Proposo una opció senzilla i saborosa sense trobar i un gran conjunt de productes. Només blat sarraí, carn i verdures bàsiques. Aquest plat es pot servir per dinar o per sopar, és nutritiu i pressupostari. De la sèrie "Alimentació per cada dia". Si teniu un multicobinador, no serà difícil preparar-lo.- Es pot utilitzar per a aquest plat qualsevol tipus de carn, tant a l'os com a filet.
- Després de cuinar, rebreu 6 porcions
- Temps de cocció: 80 minuts
Ingredients
- Carn, 500 g
- blat sarraí, 3 gots (multicobador)
- Aigua, 5 gots (multicoberta)
- Pastanagues, 2 PC.
- Bombeta, 1 PC.
- Pasta de tomàquet, 3 cdas.
- Oli vegetal, 3 cdas.
- Pebre negre al gust
- Sal al gust
Com cuinar blat sarraí amb carn en una olla lenta:
- Esbandir la carn i assecar-la, tallada en un comú per a 2-3 cm.
- Aboqui l'oli al recipient del multicobador, escalfeu-lo al mode "fregir", poseu-lo la carn i fregiu-la, remenant, uns 20 minuts amb una tapa oberta.
- Les cebes i les pastanagues clares, es tallen finament aquestes verdures.
- Poseu les cebes amb pastanagues a la carn, afegiu-vos immediatament la pasta de tomàquet i fregiu encara 10min, remenant.
- Renteu-vos el blat sarraí i s'assequi, estireu-vos en una olla lenta, pebre i sal, barreja.
- Abocar l'aigua a productes, barrejar, habilitar el mode "apagat" o "pilaf" i preparar blat sarraí amb carn de 40-50min, tancant la tapa.
- Serviu el blat sarraí amb carn calenta immediatament després de cuinar, afegint una amanida de verdures lleugeres o sense addicions.
Bon apetit!
Aquest plat es pot fer més interessant afegint bolets o més verdures al vostre gust.
Una font