L'eficiència del vostre cos depèn en gran mesura de l'equilibri àcid-alcalí. La nutrició de l'Ètrocitat amb un alt contingut d'àcids condueix a l'oxidació del cos i viola el funcionament normal dels òrgans interns. Reprendre òptim Nivell de pH , es recomana afegir aigua alcalina a la vostra dieta de tant en tant, i per això ...
Aigua alcalina
No és cap secret que per a un treball òptim del cos i la seva humitat suficient, és necessari beure almenys 2 litres d'aigua al dia. El ritme modern de la vida, el treball assegut i l'alimentació analfabeta a l'alimentació canvia l'equilibri del nostre cos cap a l'acidesa. Això comporta problemes amb la digestió, provoca malalties cròniques, condueix a l'esgotament del cos, augmentar el pes i moltes de les altres malalties. És important beure l'aigua dreta per liderar el cos i afegir productes amb productes alcalins alts a la vostra dieta.
Ús d'aigua alcalina
Excepte que aquesta aigua ajuda a normalitzar-se Balanç alcalí àcid L'organisme, té una sèrie d'avantatges importants per a la salut humana.
- L'ús d'aigua alcalina és una excel·lent prevenció de malalties del sistema digestiu.
- Ajuda a prevenir moltes malalties cròniques, incloses les patologies oncològiques.
- L'aigua alcalina evita l'acumulació de radicals lliures al cos, el lliurament de toxines.
- El consum preventiu de l'aigua alcalina normalitza el pH de la sang i normalitza els processos de circulació sanguínia.
- L'aigua amb alcali alta hidrata cada cèl·lula del cos, evitant el procés d'envelliment prematur.
L'aigua alcalina s'obté per filtració composta, i val la pena tals aigua bastant cara. Afortunadament, hi ha diverses receptes domèstiques, amb les quals es pot fer útil aigua alcalina a casa i pràcticament sense costos.
- Recepta número 1.
Aboqui 1 l d'aigua neta en un recipient amb tapa. Allà, afegiu 1 llimona, tallada en 8 parts i 1 culleradeta. Sal de l'himàlaia. Tanqueu la tapa i deixeu-la trencar durant 12 hores a temperatura ambient. Beure 3 gots d'aigua davant de l'esmorzar.
- Recepta número 2.
Aquesta recepta per cuinar aigua alcalina es basa en les propietats beneficioses del refresc dels aliments. Afegiu 1 TSP. Bicarbonat de sodi en un got d'aigua i beguda. Molt util!
- Recepta número 3.
Aquest mètode de cuinar aigua alcalina és molt senzilla. Es troba en el fet que l'aigua ha de ser bullida en 5 minuts. Per tant, augmentareu el pH d'aigua de 7,2 a 8,4. L'aigua bullida és millor emmagatzemada en un contenidor tancat i es consumeix refrigerat.
Utilitzeu aquesta aigua és moderadament, només 5 ml de líquid per kg de pes corporal. Si la vostra dieta és tan rica per als productes alcalins, val la pena consultar amb un metge abans de procedir a beure aigua alcalina.
Una font