S'ha demostrat que la creativitat és el millor remei per a l'estrès i les chanders. Resulta que vessant energia negativa en canals creatius és una recomanació per a cadascun de nosaltres. No negaràs, la vida d'avui es va convertir en una cursa real?
Molts pensen que la creativitat, per descomptat, és útil, però no exactament per a tothom. Estem mantenint la manca de sabor imaginari, coneixements, experiència pràctica ... Suficient per als dubtes turmentar! Volem presentar a la vostra atenció les aficions femenines amb les quals fins i tot els debutants faran front. Ajudaran a relaxar-se, distreuen els fets de pressionar i millorar l'autoestima.
• Antistress per pintar
Només a primera vista, la passió sembla estar congelada i els nens. Però per a oci frívols amaga una teràpia domèstica real. Obtenir pintura amb petits detalls, corbes, adorns estranys, es pot desfer de la tensió, estar sola amb tu. Es neteja pensaments, simplificats, apareix una sensació de descans, l'ansietat disminueix;
• Imatges per números
Sempre somiava dibuixar? Es va fer possible gràcies als conjunts de creativitat. Ells, per regla general, inclouen un llenç primat amb el marcat de la futura pintura, raspalls, gerres numerades amb pintura. Un frotis darrere de la taca que està sobre la tela i, a la "sortida", obteniu una obra mestra veritable! Per cert, podeu treballar no només a casa, sinó utilitzar cavallet i a l'aire lliure. "Sidey" en el curs del treball és una pacificació, una disminució del nivell d'estrès, millorant l'autoestima;
• Associació de mosaic de diamants
Les imatges acabades es poden crear amb pedreria. El punt és basar el disseny dels tons desitjats de cristalls. Totes les eines ja estan incloses. El procés no implica accions complexes. Però darrere dels moviments monòtonos i simples s'amaga l'efecte de la meditació similar. El resultat us agradarà, i el cap "reiniciarà", els pensaments debiliten el moviment, i descansareu moralment;
• Kits de brodats
No tens mai una antiga passió per tu mateix? Bé, en va! Els kits moderns inclouen tot el que necessiteu: tela amb un patró amb prou feines notable, els tons necessaris de fils, agulles. Per cert, es pot trobar un brodat combinat. Per exemple, una determinada part està brodada amb comptes, els altres: els fils. Els conjunts es distingeixen pel grau de complexitat i escala. Però tots estan units per una cosa: l'oportunitat de quedar-se amb vosaltres, portar pensaments en ordre i decorar l'habitatge amb la creació de les vostres pròpies mans, fins i tot amb una petita experiència;
• Cintes de brodat
Més "ràpid" varietat de creativitat en contrast per omplir el llenç per fils. Potser aviat voldreu allunyar-vos dels conjunts acabats i començar a crear les vostres petites obres mestres. I quants moments tremolosos us estan esperant amb l'elecció personal de materials! Cap estrès no es mantindrà davant els tons més inimaginables de les cintes i les possibilitats d'expressió personal;
• Tall de silueta
Una visió emocionant de l'agulla, quan es talla una plantilla amb tisores o un ganivet especial, es tallen les imatges de calat. Potser vas venir als teus ulls el nom de "tirant": es tracta de tallar silueta. Es poden decorar amb postals, crear pintures de parcel·la i posar-les en el marc, decorar les finestres ... Fins i tot si no esteu preparant per a un esdeveniment alegre, la passió augmentarà l'estat d'ànim i inspira;
• La foto
Mal humor? Agafeu la càmera, el telèfon i busqueu imatges interessants. En el soroll de dies passem per coses sorprenents. Lent en el transcurs de la vida, mireu el món de tot el món amb altres ulls, reinicieu emocionalment, només alguns avantatges evidents d'aquestes aficions. I quants moments positius donaran la visualització de les imatges acabades!
• Quilling
Una altra passió "nadó", l'essència de la qual es redueix a l'aplicació. És cert, no banal, però des del paper es va disparar a l'espiral. Pot ser que no només sigui un color mono, sinó que també tinguin nombrosos tons, inclòs el degradat. Podeu mirar tots dos jocs preparats i nombroses classes magistrals. La reprensió, la perfecció, l'atenció als detalls, i davant nostre és un veritable miracle fet per l'home!
Avui hi ha un nombre impensable de hobbies creatives. Podeu cosir personalment sobres aromàtics amb herbes, fer sabates i espelmes artesanals amb aromes naturals, esculpir de l'argila de polímer. I com t'agrada la idea de crear els faucenes més simples de nines-bobinatge, topiaries, rams de caramels? Fins i tot els aliments de cuina habituals poden ser una ocupació creativa. Afegiu espècies inusuals, substituïu els ingredients habituals i llestos per a una obra mestra culinària. I quins sabors s'amaguen per la casa!
El que no hauria de penedir exactament, de manera que es tracta del temps dedicat a la relaxació creativa. El cap, el cos i l'ànima us agrairan una pausa tan forçada. I com saber: potser la passió "frívola" d'avui es trencarà constant a la categoria i obrirà nous horitzons per a l'expressió personal.