Les propietats terapèutiques dels nabius es coneixen des de temps immemorials. Alguns fins i tot anomenen aquesta baia amarga amarga "llimona del nord", ja que consta del 20% de la vitamina C, així com rica en àcid dur i cítric.
Els nabius són un complex de vitamines i un producte d'aliments indispensable i un medicament contra una varietat de malalties. És ric en una massa de nutrients i elements, incloent: calci, manganès, ferro, iode, potassi, fòsfor i molts altres. Alguns metges fins i tot una broma afirmen que és més fàcil enumerar la malaltia amb la qual els nabius no poden fer front.
Avui us explicarem uns 8 avantatges bàsics dels criança per a la vostra salut.
1. Millora la digestió
L'ús regular de nabius es considera que és una prevenció efectiva de l'úlcera pèptica. El suc fresc d'aquesta baia conté components que contribueixen a la neutralització dels bacteris comuns, com ara Helicobacter pylori i E. coli, que poden provocar la inflamació de l'estómac, així com els intestins prims i grans. A més, el nabiu augmenta la gana i millora la producció de suc gàstric, i les pectines que són riques en una baia normalitzen la microflora i protegeix la membrana mucosa del tracte gastrointestinal.
2. Reforça el sistema cardiovascular
Els estudis han demostrat que els nabius frescos i el suc de nabiu contribueixen a la disminució del colesterol, i també impedeixen la formació de coàguls de sang en els vasos sanguinis. Els àcids còmics i oleanòlics, que són rics en una baia, al seu torn s'expandeixen els vaixells coronaris i nodreixen múscul cardíac.
3. Reforça el sistema urinari
Criança protegeix el sistema urinari de les infeccions, i també impedeix la reproducció en cèl·lules de bacteris i evita la formació de pedres a la bufeta. Aquesta baia té un efecte diürètic i bactericida, a causa del que és útil per a la pielonefritis i la inflamació del sistema urogenital.
4. Proporciona efectes antiinflamatoris i antimicrobians
El suc de nabiu està lluitant perfectament amb la inflamació de l'adhesió, així com eficaç en el tractament del periodontalisme. A més, aquesta baia és rica en antioxidants i contribueix a la purificació del cos a partir de microbis patògens, escòries i sals de metalls pesants. El suc de nabiu impedeix la formació de glaucoma i afecta negativament els agents causants de Staphylococcus i còlera.
5. Efectiu amb refredats
Els nabius es recomanen per a la prevenció i el tractament de l'angina, la tos, els refredats, així com les malalties respiratòries agudes. La baia contribueix a la ràpida disminució de la temperatura i ajuda a activar els recursos de protecció del cos per combatre els microbis i les infeccions.
6. Proporciona un efecte de curació
El suc de nabiu és conegut per les seves propietats bactericides i desinfectants. Està lluitant eficaçment amb úlceres de la cavitat oral, neteja perfectament les ferides i es crema i contribueix a l'acceleració de la seva curació. El suc de nabiu és sovint prescrit per pacients postoperatoris per millorar la curació de la costura.
7. Millora les condicions de la pell
Les propietats útils dels nabius s'utilitzen àmpliament en cosmetologia. Aquesta baia impedeix l'aparició de les erupcions de l'acne i l'acne, redueix la brillantor de greix, contribueix a l'estrenyiment dels porus, i també combanya eficaçment taques de pigment i pigues. A més, els nabius ajudaran a desfer-se de natopates i uluses.
8. Enforteix la immunitat
Els nabius frescos, el suc de nabiu i la melmelada d'aquesta baia són especialment útils en el període de tardor-hivern. Es consideren una eina excel·lent per augmentar la immunitat i l'avitaminosi prevenir. La composició dels criança proporciona al cos totes les vitamines necessàries, minerals i altres substàncies necessàries per al correcte funcionament de determinats òrgans i sistemes.
Com es pot veure, aquesta petita baia realment té moltes qualitats i propietats útils, que el fan, literalment, un component indispensable de la dieta durant la temporada freda, quan el nostre cos resulta ser el més vulnerable a diversos bacteris i infeccions.
una font