Koliko često trebate mijenjati posteljinu?

Anonim

Prema mikrobiologu, sa New York univerziteta u Filipu Tienu, trošimo treći dio našeg života u krevetu, ali ovo se mjesto brzo može pretvoriti u cjelinu "botanički vrt" bakterija i gljivičnih kultura.

Ako se posteljina ne opere predugo, ovaj mikrovalni svijet u naborima i uglovi posteljine mogu čak uzrokovati različite bolesti, rekao je Tierno dopisnik poslovnog insajdera. Da biste zaustavili ovu nevidljivu invaziju, naučnik vjeruje, posteljina treba oprati jednom sedmično.

Zašto trebate oprati donje rublje jednom sedmično

Ljudi prirodno proizvode oko 100 litara znoja godišnje, u krevetu. U vrućoj i vlažnoj klimi, ova je puštena tekućina pretvara u ono što naučnici nazivaju "idealnim medijima za rast gljivičnih kultura".

Koliko često trebate mijenjati posteljinu?

Tokom nedavne studije, čija je svrha bila procjena nivoa gljivičnog zagađenja posteljine, naučnici su otkrili da se perje i sintetički jastuci koriste za 1,5 do 20 godina mogu sadržavati od četiri do sedamnaest različitih vrsta gljivica.

Ispada da spavamo ne samo naš mikrobni medij. Pored gljivica i bakterija, čija je porijeklo povezano s našim kasnijim, sa sputumom, kožnim stanicama, kao i vaginalnim i analnim ispuštanjem, moramo dijeliti Krevet i sa "stranim" bakterijama. Oni uključuju peruti kućnih ljubimaca, poletnih biljaka, tla, ostataka i izmeta prašine, kao i završne materijale koji se koriste u proizvodnji posteljine, i još mnogo toga.

Tierno tvrdi da se sve ovo prljavština akumulira u opasnim količinama u samo jednu sedmicu. Pored toga, već je dugo umanjilo donje rublje izlaganjem materijalima koji mogu provocirati njihov nos i kihanje, jer su mikrobi toliko blizu našim ustima i nos koji gotovo neminovno dišemo zajedno sa zrakom.

Koliko često trebate mijenjati posteljinu?

Drugi razlog za koji je naš posteljina prilično brzo kontaminirana, to praktično ne ovisi o našem ponašanju i količini znoja dodijeljenog. Govorimo o običnom gravitaciji.

"Na isti način kao i Veliki Rim, koji je tokom vremena sahranjen pod slojem čestica koji su pali pod delovanjem gravitacije, naš madrac podvrgnut je sličnim učincima gravitacije i prekriven prašinom", rekao je prašinom ", rekao je prašinu", rekao je Tierno.

Jedna ili dvije sedmice takvog akumulacije prašine je sasvim dovoljno za početak uvrtanja u grlo. Ovo je posebno opasno za one koji pate od ozbiljnih vrsta alergija ili bronhijalne astme. Usput, alergija je fiksirana otprilike svaka šesta američka.

"" Ako dodirnete ulicu do izlaza svog psa, vi, naravno želite oprati ruke ", rekao je Terno. - Razmišljat ćemo se za vaš slobodno vrijeme sličan način na vašu posteljinu. "

Unatoč činjenici da nismo u mogućnosti vidjeti svu ovu prljavštinu golim okom, možda je još uvijek vrijedno pitanja: "Želim li spavati u ovome?"

Čitaj više