Alkalna voda - tajne za kuhanje

Učinkovitost vašeg tijela u velikoj mjeri ovisi o balansu kiseline-alkalne ravnoteže. Efrenalna prehrana s visokim sadržajem kiselina dovodi do oksidacije tijela i krši normalno funkcioniranje unutrašnjih organa. Nastaviti optimalno Nivo pH , preporučuje se dodavanje alkalne vode na vašu dijetu s vremena na vrijeme i zato ...

Alkalna voda

Nije tajna da za optimalan rad tijela i njegove dovoljne vlage potrebno je piti najmanje 2 litre vode dnevno. Moderni ritam života, sjedeći rad i nepisme prehrane hrane premješta ravnotežu našeg tijela prema kiselosti. To podrazumijeva probleme s probavom, izaziva hronične bolesti, dovodi do iscrpljenosti tijela, povećavaju težinu i mnoge druge bolesti. Važno je popiti pravu vodu za leking tela i dodao proizvode sa visokim alkalnim proizvodima na vašu dijetu.

Upotreba alkalne vode

Osim što takva voda pomaže u normalizaciji Kiseli alkalni balans Organizam, ima niz važnih prednosti za ljudsko zdravlje.

1. Upotreba alkalne vode je odlična prevencija bolesti probavnog sistema.
2. Pomaže u sprečavanju mnogih hroničnih bolesti, uključujući onkološke patologije.
3. Alkalna voda sprečava akumulaciju slobodnih radikala u tijelu, čime se isporučuje iz toksina.
4. Preventivna potrošnja alkalne vode normalizira pH krvi i normalizira procese cirkulacije krvi.
5. Voda s visokim alkalima vlaži svaku ćeliju tijela, sprječavajući proces prerano starenja.

Alkalna voda dobiva se složenim filtracijom, a vrijedi tako skupa vode. Srećom, postoji nekoliko kućnih recepata, sa kojima možete koristiti korisnu alkalnu vodu kod kuće i praktično bez troškova.

1. Recept broj 1.

   Sipajte 1 l čiste vode u posudu sa poklopcem. Tamo dodajte 1 limun, izrežite na 8 dijelova i 1 kašike. Himalayan sol. Čvrsto zatvorite poklopac i neka bude slomljena 12 sati na sobnoj temperaturi. Pijte 3 čaše takve vode ispred doručka.

   

2. Recept broj 2.

   Ovaj recept za kuhanje alkalne vode zasnovan je na blagotvornim svojstvima sode hrane. Dodajte 1 TSP. Natrijum bikarbonat u čašu vode i pića. Vrlo korisno!

   

3. Recept broj 3.

   Ova metoda kuhanja alkalne vode je vrlo jednostavna. Leži u činjenici da je voda treba prokuhati u roku od 5 minuta. Dakle, povećat ćete pH vode od 7,2 do 8.4. Kuhana voda je najpovoljnija u zatvorenom spremniku i konzumira ohlađena.

   

Koristite takvu vodu umjereno, samo 5 ml tekućine po kg tjelesne težine. Ako je vaša prehrana toliko bogata za alkalne proizvode, vrijedi konsultovan sa ljekarom prije nego što pređete na piće alkalne vode.

Izvor