অনেক নারী মধ্যে স্থূল হিল সমস্যা বিদ্যমান। এবং এটি পরিত্রাণ পেতে এত সহজ নয়।
আমি আমার রেসিপি এবং টিপস শেয়ার করতে চান। এবং আমি নিশ্চিত করতে পারি যে হিলগুলিতে মোটা ত্বক থেকে আপনি সমস্যার অবহেলাগুলির উপর নির্ভর করে 1-4 দিন পরিত্রাণ পান।
এটা শুধু আমাদের নিতে হবে:
1. পা এবং ফুট জন্য ক্রিম, কোন, কিন্তু camphor সঙ্গে, কিন্তু ভাল চর্বি
2. গ্রাইন্ডিংয়ের জন্য গ্রোজগার (না pumice না! একটি দাঁত সঙ্গে একটি grater না! এবং একটি grater, ফটো হিসাবে, একটি grater)
3. প্রথম দিনে প্রথম দিনে 10 মিনিট এবং 5 মিনিটের মধ্যে 5 মিনিট।
প্রথম সতর্কতা:
- একটি রেজার ব্যবহার করে হিল উপর ফ্ল্যাপ কাটা না। তিনি খুব দ্রুত হত্তয়া এবং আরো rougher হয়ে যাবে।
- ক্রিম এবং সময় জ্বলন্ত ত্বক-অর্থহীন বর্জ্য অপসারণ না করে হিলের জন্য ক্রিম ব্যবহার করে।
- সব পরামর্শ দিয়ে - স্নান পরে মোটা চামড়া মুছে ফেলুন না। অন্যথায়, একসঙ্গে flabbing সাইট সঙ্গে, আপনি steplay স্বাভাবিক ত্বক উভয় মুছে ফেলতে হবে। এই থেকে তিনি দ্রুত বৃদ্ধি হবে। জল পদ্ধতিতে ক্ষতি কণা অপসারণ করা প্রয়োজন।
এই সব ছাদ থেকে না, অন্যান্য মানুষের সাইটের পেজ থেকে না। আমি আমার অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।
এখন আসলে পদ্ধতি।
একদিন, আপনি আপনার গোড়ালি ডিভাইন ভিউতে দেবেন না। কিন্তু যদি তারা আপনার নিষ্ঠুর অবস্থায় থাকে তবে 5 এর পর তাদের দিন পরে আপনি আনন্দিত হয়ে উঠবেন।
প্রথম দিন.
ঝরনা বা স্নান সামনে, ক্রিম সঙ্গে হিল smear, একটু বিট যান। তারপর আমরা জল দিয়ে একটু একটু ভিজা এবং অতিরিক্ত জল shook। এটা সামান্য ভিজা করা উচিত। এই স্যাঁতসেঁতে grater শুষ্ক হিল চিকিত্সা শুরু। হিল কোন ভাবে ভিজা, অন্যথায় কোন প্রভাব থাকবে না। কয়েক সেকেন্ডের পরে - সাধারণত 10 থেকে ২0 পর্যন্ত - পুরাতন ত্বকটি ক্যাটের সাথে ঘুরে বেড়ায় এবং অদৃশ্য হয়ে যাবে। যদি প্রক্রিয়াটি স্টপ করে - আবার সামান্য ফ্লিক করুন এবং পদ্ধতিটি চালিয়ে যান। আপনি যদি বাথরুমে দাঁড়িয়ে থাকেন তবে আপনি বাথরুমের নীচে আপনার নিজের চোখে বাথরুমের নীচে আপনার নিজের চোখ দেখতে পাবেন। পুরো প্রক্রিয়া 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন। এবং আজ যথেষ্ট। হিলগুলি ইতিমধ্যে দেখার জন্য অনেক ভাল হয়ে গেছে, তাই না?
এখন একটি ঝরনা নিতে, ক্রিম সঙ্গে তাদের lubricate এবং একা ছেড়ে।
এবং যদি তারা শুধুমাত্র সামান্য harboring ছিল - আপনি তাদের জন্য সবকিছু প্রয়োজন, আপনি ইতিমধ্যে সম্পন্ন করেছেন এবং তাদের সাথে সব ঠিক করা উচিত।
দিন দ্বিতীয় এবং সব অনুসরণ।
হিলগুলি ক্রম অনুসারে না থাকলে - কেবল, শুকনো হিলগুলি ঝরনা বা বাথরুমের সামনে সামান্য স্যাঁতসেঁতে শস্যের সাথে চিকিত্সা করার জন্য শুকনো হিলগুলি যখন পুরানো ত্বক রোলিং হয় না। ঝরনা পরে, ক্রিম smear। কিন্তু আজ এটি শুধুমাত্র এক সময়। হিল নিখুঁত না হলে - পরের দিন পুনরাবৃত্তি করুন।
নিজেকে দেখুন কতটুকু আপনার কাছে কতটা প্রয়োজন তা দেখুন, তবে সাধারণত আপনার হিলগুলি সকালে এমনকি একটি শিশুর মতোই খুঁজছেন, এবং কেবল আত্মার পরে নয় - নরম, মসৃণ, তারা তাদের আঙ্গুলের এবং স্ট্রোক স্পর্শ করতে পেরে আনন্দিত।
তাই পেঁয়াজ সঙ্গে নির্যাতন পদ্ধতির উপর, আপনার পায়ের উপর polyethylene প্যাকেজ নির্বাণ। আপনি একবার এবং চিরতরে ভুলে যেতে পারেন। মনে রাখবেন: সবকিছু সহজ! 5 মিনিট একটি দিন, ক্রিম, graveoch - এবং কোন সমস্যা নেই। ভবিষ্যতে, শুধু হিলের অবস্থা অনুসরণ করুন এবং সহজ গ্রাইন্ডিং পুনরাবৃত্তি করার জন্য প্রয়োজনীয়। এবং, অবশ্যই, সকালে এবং ঝরনা পরে ক্রিম সঙ্গে লুব্রিকেট করতে ভুলবেন না।
Svetlana Allikas.
উচ্চ স্বরে পড়া
পুনশ্চ. এই পদ্ধতিটি নিজের উপর চেষ্টা করা হয়েছে, নিশ্চিত করুন যে "একটি শিশুর মত হিলগুলি 2 দিনের জন্য হয়ে গেছে। সব সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য!