এমন একটি কল্পনাপ্রসূত পরিস্থিতি কল্পনা করুন: বাবা-মায়ের বার্ষিকী উপলক্ষে একটি নতুন সম্ভাব্য ব্যবসায়িক অংশীদারিত্বের সাথে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সভা নিযুক্ত করা হয়েছিল, যা সবচেয়ে ভাল ছাপ তৈরি করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু সর্বোপরি, আপনি একটি অপরিচিত ব্যক্তির কাছে ব্যাখ্যা করবেন না যে এটি কোনও তলা নয়, তবে কেবল পরিবার উদযাপন করতে পারে না। উপাদানটিতে সত্যিই কার্যকর টিপস থাকবে, কীভাবে দুই ঘন্টার মধ্যে তথাকথিত ধোঁয়াটির গন্ধকে সম্পূর্ণভাবে মুছে ফেলবে।
1. হোয়াইট কয়লা (সাদা sorbent) যত তাড়াতাড়ি আপনি জেগে উঠেছেন (বা এলার্ম ringing আগে)
যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, সাদা কয়লা নিতে !!!
আপনি যদি গতকালের সমাবেশের তরল ছদ্মবেশে ছদ্মবেশে থাকেন তবে তথাকথিত "হোয়াইট কয়লা" সাহায্য করতে পারে, এখনও "ওয়েবসর্বি" বা "পলিসোরব" নামে পাওয়া যায়। এতে সিলিকন ডাই অক্সাইড, সাইকিনিক অ্যাসিড এবং টাউরিনের মতো বিভিন্ন সক্রিয় পদার্থ রয়েছে। এই পদার্থগুলির মধ্যে, সবচেয়ে "স্বাদ-শোষক" প্রথম দুটি। সিলিকন ডাই অক্সাইড একটি জরিমানা ধুলো, একটি ট্যাবলেটের আকারে সংকুচিত হয়, এর অর্থ এই যে যখন ভর্তি হয়, তখন পদার্থের খুব ছোট কণাটি হজমযুক্ত খাবারের শেষ না করেই সমস্ত অবশিষ্টাংশকে সংযুক্ত করে, যা এমন অপ্রীতিকর গন্ধ থাকে।
অ্যাম্বার এসিড একটি অকার্যকর জল এবং কার্বন ডাই অক্সাইডে (অ্যাসিটোনের মতো একটি গন্ধ সহ একটি পদার্থ) রিসাইকেল করতে সহায়তা করে, যার ফলে সর্বনিম্ন "নিষ্কাশন" সর্বনিম্ন "নিষ্কাশন" সর্বনিম্ন "নিষ্কাশন" হ্রাস করে। উপরন্তু, সাদা কয়লা ডোজগুলি অনেক বেশি পরিমাণে, শুধুমাত্র 1 টি ট্যাবলেট ২0 কেজি ওজন, আর সাধারণ কয়লা 1:10 অনুপাতে নেওয়া উচিত। এবং এমনকি একটি বড় প্লাস এমনকি সাদা কয়লা অত্যধিক অভ্যর্থনা পাচন সঙ্গে কোন সমস্যা বহন করে না।
2. washcloth সঙ্গে ঝরনা
একটি washcloth সঙ্গে আত্মা outflow উপর অ্যালকোহল এর গন্ধ পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে।
মাদকদ্রব্যের সাথে, শরীরের সমস্ত উপলব্ধ পদ্ধতিতে বিষাক্ততা থেকে মুক্ত হতে চায়, যার মধ্যে একটি ত্বকের ছিদ্রগুলির মাধ্যমে ক্ষতিকারক পদার্থ প্রত্যাহার। সুতরাং, একটি washcloth সঙ্গে একটি সহজ গরম ঝরনা মুখের অপ্রীতিকর গন্ধ পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারেন। প্রক্রিয়াটি হলো: গরম পানিটি ত্বকের ছিদ্রগুলি প্রসারিত করে এবং বিষাক্ততা থেকে ত্বকের ছিদ্রের সুস্পষ্ট পরিশোধন ছাড়াও বিষাক্ততার এই চ্যানেলটি আরও কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে সহায়তা করে। যার ফলে রক্তের বিপুল পরিমাণ রক্তটি আরও দক্ষতার সাথে কাজ করে।
3. স্টোন কফি
পরের দিন সকালে বিষয় - অগত্যা অবিচলিত এস্প্রেসো।
মুখের অপ্রীতিকর গন্ধ ছদ্মবেশে একটি উপায় হল শক্তিশালী তাজাভাবে welded espresso একটি কাপ। এবং কেসটি ক্যাফিনে নয়, এটি মনে করা সম্ভব হবে। এখানে পানীয় উত্তেজনাপূর্ণ উপাদান সব সময়ে হয় না। সত্যই কফি, অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, টিউব পদার্থ রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়া কার্যকলাপকে দমন করে যা খুব সুখী গন্ধ না করে। হট এস্প্রেসোরের অংশটি, মৌখিক গহ্বর এবং এসোফ্যাগাস বরাবর ঘূর্ণায়মান, এবং তারপর রাস্তার পাশে পেটে বসতি স্থাপন করে, যেমনটি ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া পোড়াতে পারে, তাদেরকে একটি অপ্রীতিকর গন্ধে সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করতে এবং লুণ্ঠন করে না।
একটি গুরুত্বপূর্ণ বিস্তারিত! কফি তাজাভাবে brewed এবং উচ্চ মানের হতে হবে, সস্তা দ্রবণীয় surrogate গন্ধ হত্যা করতে পারে না, একটি সস্তা পানীয় ব্যবহারের একমাত্র ফলাফল আপনার exhale মধ্যে আরেকটি অম্লীয় নোট হবে যে, আপনি দেখতে, এটি ব্যবহার করার সব উদ্দেশ্যে নয় এই সংরক্ষণকারী এজেন্ট।
4. অত্যন্ত ফাস্ট ফুড সন্তুষ্ট
Bodunya থেকে দ্রুত এবং চতুর!
ঘড়ির পর, পরের দিন সকালে খুব দ্রুত একটি জটিল এবং সন্তুষ্ট খাবার খেতে হবে, যাতে গুরুত্বপূর্ণ মানুষের সামনে মুখটি আঘাত না করা উচিত। পারফেক্ট: দ্রুত রায়ের রুটির টুকরো টুকরো টুকরা করে পানি পান করে। একটি ডবল সুবিধা আছে: পানি বিষাক্ত ধোয়ার সাহায্য করবে, এবং রুটি খাওয়া, পানির পানি, প্রতি মিনিটে তিন গুণ বেশি। শুধু রুটি খাওয়া এবং জল পান। এবং গ্র্যামের উদ্ভিজ্জ তেল ও ক্রিম তেলের কয়েকটি চামচটি গ্রাস করতে ভুলবেন না। আমরা পরে ডায়েট সম্পর্কে চিন্তা করব: সর্বোপরি, এখন আপনাকে একটি খ্যাতি সংরক্ষণ করতে হবে !!!
5. হাঁটা এবং ব্যায়াম
যতটুকু শারীরিক কর্মকাণ্ডকে সরিয়ে ফেলতে সম্ভব!
প্রথমত, আপনাকে পার্কে হাঁটতে হবে অথবা ২0-30 মিনিটের তাজা বাতাসের ঢেউতে হাঁটতে হবে। সহজ চার্জিং হয় না আঘাত না। আপনি কেবল 10 মিনিট বা দড়ি দিয়ে লাফ দিতে পারেন। ফুসফুসের কাজটি সক্রিয় করতে এবং বিষাক্ত অপসারণ করতে, আপনি শ্বাসযন্ত্রের জিমন্যাসিক্স সঞ্চালন করতে পারেন। এতে কিছুই কঠিন নেই, এটি 5 মিনিটের জন্য গভীর শ্বাস এবং শোরগোলের বাহ্যিক কাজ করতে যথেষ্ট। ফুসফুসের hyperventilation তাদের cleansing অবদান, ধূমপানের গন্ধ ফলে এত শক্তিশালী হয়ে যায় না।