লুপ, লুপ এবং আরেকটি লুপ ... বুননটির ল্যাটিমিক গতি তার কাজ করে: এই চিত্তাকর্ষক শ্রেণীর সময়, একজন ব্যক্তি ট্রান্স মধ্যে বলে মনে হয়। হাত ব্যস্ত, মাথা অতিরিক্ত চিন্তা থেকে মুক্ত, চেতনা ভারসাম্য একটি স্থিতিশীল অবস্থায় হয় ...
বুনন - ধ্যান এবং মনোযোগ নিবদ্ধ করার চিন্তাশীল অনুশীলন, কেস, যা বিশ্বের প্রায় লক্ষ লক্ষ নারী তাদের জীবনকে প্রতিনিধিত্ব করে না। নিউরোলজি নতুন যোগব্যায়াম বুনন স্বীকৃত - তাই এই শখ তার ভক্ত প্রভাবিত করে। মস্তিষ্কের জন্য যোগব্যায়াম ... এটা খুব চিত্তাকর্ষক শোনাচ্ছে!
স্টাডিজ দেখায় যে বুনন, পাশাপাশি সেলাই, বয়ন এবং সূচিকর্ম, মনোযোগ বিকাশ এবং ধ্যানের সাথে অনেকগুলি সাধারণভাবে রয়েছে। ধ্যান এবং হস্তশিল্পের সময়, একই মস্তিষ্কের অঞ্চল সক্রিয় হয়ে যায়। স্বাস্থ্য ও মানসিক ক্ষমতার উপর ধ্যানের ইতিবাচক প্রভাব একবারের চেয়ে বেশি প্রমাণিত হয়েছে, কিন্তু বুনন যথেষ্ট মনোযোগ দেওয়া হয়নি।
অনলাইন জরিপের সময়, যা সারা বিশ্ব থেকে 4,000 এরও বেশি কুটির অংশগ্রহণ করেছিল, তা খুঁজে পেয়েছিল যে সুখের অবস্থাটি প্রায়শই বুনন চলাকালীন ঘটে। বিনোদন, চাপ অপসারণ, সৃজনশীল বাস্তবায়ন Needwork জড়িত মানুষের জন্য উপলব্ধ হয়ে যায়।
আপনি সপ্তাহে 3 বা তার বেশি 3 বার বুনন করলে, আপনার উদ্বেগের স্তর উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। এজন্যই সকল নারীর প্রাচীনত্বের মধ্যে এটি সূঁচকে শেখানোর জন্য প্রথাগত ছিল: এটি অবিশ্বাস্যভাবে মানসিক গোলকটিকে সুখী করে তোলে এবং ভারসাম্যহীন একটি দীর্ঘ প্রতীক্ষিত অনুভূতি দেয়। বুনা শুরু, আপনি জীবনের বিভিন্ন এলাকায় ইতিবাচক পরিবর্তন মনে হবে।
বুনন থেকে উপকার
1. মানসিক অবস্থা উন্নতি হবে, মানসিক সমস্যাগুলির সমাধান আপনার মানসিক সংস্থার চেয়ে কম হবে।
2. মনোযোগ এবং ঘনত্ব আপনার স্থায়ী উপগ্রহ হয়ে যাবে।
3. অগভীর গতিশীলতার বিকাশ আপনাকে আপনার হাতে নেমে যাওয়ার আগে আপনার সামনে জটিল পরিবারের কাজগুলি করার সুযোগ দেবে।
4. ক্রিয়েটিভ ক্ষমতা আপনি অপ্রত্যাশিত প্রকাশ বিকাশ এবং আনন্দিত হবে।
5. স্ব-সম্মান একটি নতুন স্তরে পৌঁছাবে - সুন্দরভাবে সঞ্চালিত কাজ এবং তাদের ক্ষমতার আস্থা সম্পর্কে গর্বের একটি অনুভূতি আপনার গুরুত্ব অনুভব করার জন্য দেওয়া হবে।
6. ধৈর্য এবং অধ্যবসায় বিকাশ একটি সহজ উপায় বুনন হয়। কিছুই আপনি ভারসাম্য আউট আনতে হবে!
7. মেমরি অনেক ভাল হবে, এবং মস্তিষ্ক মাঝে মাঝে দ্রুত কাজ করবে।
সেলাইয়ের সম্পূর্ণ শোষণ যা অন্যান্য শখের সাথে তুলনা করা হয় না তুলনা করে না। কুটিরগুলির মনের স্বচ্ছতা ও বিশুদ্ধতা আশ্চর্যজনক, অনেক বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে বুনন বুনন বৃদ্ধির সাথে সাথে তাদের সঠিক মনের মধ্যে থাকতে এবং আর বেশি জীবনযাপন করতে সহায়তা করে।
বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ বুনন দ্বারা পরাজিত করা যেতে পারে, কঠিন সময়ে এই শখ shocks থেকে পরিত্রাণের হবে ...
উচ্চ স্বরে পড়া