আমাদের প্রতিটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিরাপত্তা নিয়ম সম্পর্কে পরিচিত। যাইহোক, এটি ঘটে যে, অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতিতে মুখোমুখি হচ্ছে, আমরা হারিয়েছি এবং আপনাকে যা করতে হবে তা অবিলম্বে বুঝতে পারছি না।
আপনি একটি বিষাক্ত সর্প পার্থক্য করতে পারেন যার জন্য লক্ষণ জানি
সাপগুলি পার্টির চারপাশে যেতে ভাল, কিন্তু এটি এখনও পার্থক্য যে লক্ষণগুলি জানতে দরকারী হবে বিষাক্ত বিচ্ছিন্নতা প্রতিনিধিদের:
- পেটে পাশে, লেজ অকার্যকর স্কেল জুড়ে।
- ছাত্র একটি feline মত দেখায় (harmless snakes ছাত্র বৃত্তাকার বৃত্তাকার)।
- আপনি উপরের দিকে তাকান মাথা এবং ঘাড় মধ্যে রূপান্তর খুব লক্ষ্যনীয়।
যাইহোক, প্রতিটি নিয়ম থেকে একটি ব্যতিক্রম আছে, তাই শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ নিশ্চিতভাবে বলতে পারেন, সাপটি বিপজ্জনক বা না। কিন্তু অধিকাংশ ক্ষেত্রে এই নিয়ম কাজ।
হাঁটা যখন একটি সেল ফোন ব্যবহার করবেন না
নিরাপত্তা পরামর্শদাতা মনে রাখবেন যে একযোগে হাঁটা এবং ফোনের ব্যবহার আপনার মস্তিষ্কের উপর যথেষ্ট লোড হয়, যার সাথে তিনি কেবল মোকাবিলা করবেন না। আপনার চারপাশে যা ঘটছে তার সাথে আপনি যতটা সম্ভব সম্ভব এবং অন্ধ হিসাবে কম হবে, এবং আপনি আসন্ন বিপদটি লক্ষ্য করতে পারবেন না, উদাহরণস্বরূপ হঠাৎ গাড়িটি উপস্থিত হয়েছে।
আপনার গাড়ির দৃশ্যমানতা জোনে "ব্লাইন্ড স্পটস" নির্মূল করুন, সঠিকভাবে আয়নাটি সামঞ্জস্য করুন
গাড়ী আয়না সামঞ্জস্য করুন যাতে আপনি সবে আপনার নিজের গাড়ীর প্রান্তগুলি দেখেন। আপনি পাশাপাশি "অন্ধ দাগ" কার্যকরভাবে কার্যকরভাবে নিষ্ক্রিয় করতে পারেন। পিছন দৃশ্যের মাধ্যমে আয়না আপনি সর্বদা আপনার পিছনে যে কোন গাড়ী দেখতে হবে। আয়না সমন্বয় যতটা সম্ভব কার্যকর হতে, যাতে ড্রাইভারটি সরাসরি ড্রাইভারের আসনে থাকে।
ঠান্ডা আবহাওয়ার মধ্যে, কাপড়ের সঠিক পছন্দ করুন।
মনে রাখবেন যে ভিজা ত্বক তাপে অনেক দ্রুত, তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ত্বককে শুকিয়ে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও আপনার শরীরের তাপমাত্রা খুব দ্রুত পড়ে না, উষ্ণ জিনিসগুলি পরিধান করে যা আরো বেশি আর্দ্রতা শোষণ করতে পারে। তুলো জামাকাপড় বা অন্য কোন কাপড় খুব ধীরে ধীরে এটি শোষণ করে, তাই এই উপকরণ থেকে জিনিসগুলি আপনি আরও দ্রুত জমা দেবেন।
সমতল প্রস্থান করার আগে জীবন জ্যাকেট inflate করবেন না
বিশেষজ্ঞরা ব্যাখ্যা করেন যে আপনি যদি এখনও এটিকে ফাঁস করার সিদ্ধান্ত নেয় তবে স্যালনটি পূরণ করার সময়, জীবন জ্যাকেট আপনাকে কেবিনের সিলিংয়ে বাড়িয়ে তুলবে এবং আপনি ফিরে আসবেন। শ্বাস প্রশ্বাস রাখা এবং স্বাভাবিক ভাবে বিমান থেকে দূরে সাঁতার কাটা ভাল।
Gamelich গ্রহণ করে গলা থেকে খাদ্য একটি আটকে টুকরা চয়ন করুন
পরামর্শদাতা সবাইকে এই কৌশলটি মনে রাখার পরামর্শ দেয়, যার সাথে আপনি দমন করেনি যদি আপনি বা নিজেকে বা নিজের বা নিজের বা নিজের সাহায্য করতে পারেন। শুধু এই কর্ম আলগোরিদিম অনুসরণ করুন:
- মুষ্টিকে সঙ্কুচিত করুন এবং নাভি উপরে একটু সঙ্গে একটি থাম্ব সঙ্গে এটি টিপুন।
- আরেকটি হাত দৃঢ়ভাবে উপরের দিকে swipes, বুকে এটি হার্ড নির্বাণ যখন।
- আপনি আটকে টুকরা বা বস্তু ধাক্কা না হওয়া পর্যন্ত এই ধরনের শক পুনরাবৃত্তি করুন।
- যদি উপরে বর্ণিত কর্মগুলি সাহায্য করে না, নাভিটির পিছনে আপনার পেটটিকে চেয়ারের পিছনে এবং আপনার শরীরের হাউজিংয়ের মাধ্যমে আন্দোলনের পুনরাবৃত্তি করার দৃঢ় চাপের সাথে আপনার পেটকে আঘাত করুন।
সর্বদা তাদের বিরোধী এলার্জি (antihistamines) ওষুধের সাথে বহন করে
আপনি আপনার চারপাশে আপনার নিজের লোকেদের একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া সম্মুখীন করতে পারেন যেখানে আপনি ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারেন না। আপনি যদি দীর্ঘ ট্রিপ বা বাড়তে যাচ্ছেন তবে বিশেষ করে এই ধরনের ওষুধের প্রয়োজন হয়।
মনে রাখবেন যে মানব দেহের সম্ভাবনাগুলি প্রায়শই "তিনটি শাসনের" সীমাবদ্ধ
অনেক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে সাধারণত মানুষ 3 মিনিট বায়ু ছাড়া 3 মিনিট করতে পারে, চরম আবহাওয়ার অবস্থানে তাদের মাথার উপরে ছাদ ছাড়াই 3 ঘন্টা, পানি ছাড়াই 3 দিন এবং খাদ্য ছাড়াই 3 সপ্তাহ।
একটি গ্যাস স্টোভ উপর উদ্ভিজ্জ তেল অগ্নিসংযোগ যখন দ্রুত বার্নার বন্ধ এবং শুকনো খাবার আবরণ
Rescuers এই সত্য মনোযোগ দিতে যে কোন ক্ষেত্রে জল জ্বলন্ত চর্বি সঙ্গে নিমজ্জিত করা যাবে না। এই ক্ষেত্রে জল কণা জ্বলন্ত ফ্রাইং প্যানের নীচে পড়ে যাবে, তাড়াতাড়ি বাষ্পীভূত হতে শুরু করবে, এবং এই শিখাটি কেবল শক্তিশালী। পরিবর্তে, গরম খাবারের সাথে আবরণ করুন - যার ফলে আপনি এটিতে অক্সিজেন অ্যাক্সেস অবরোধ করবেন।
ক্ষত থেকে একটি ছুরি বা অন্য ধারালো বস্তু পেতে না
বিশেষজ্ঞরা মনোযোগ দিতে পারেন যে কোন ক্ষেত্রে ক্ষত ছুরি বা অন্য কোনও তীব্র বিষয় থেকে সরানো যাবে না। ক্ষতে থাকি, এটি রক্তপাত বন্ধ করে দেয়, এর ফলস্বরূপ এটি আরও বেশি বিপজ্জনক হতে পারে। পরিবর্তে, চিকিৎসা কর্মী আগমনের আগে ক্ষত থেকে রক্তপাত কমাতে চেষ্টা করুন।
Takeoff পরে তিন মিনিটের পরে বিশেষ করে সতর্ক থাকুন এবং বিমানটি অবতরণ করার আট মিনিট আগে
গবেষকদের মতে, এই সময়ে এটি একটি বিমান দুর্ঘটনার 80% ঘটে। বিমানটি অবতরণ করার আগে আট মিনিটের পরে বিশেষ করে সতর্ক থাকুন।
আগুনের ক্ষেত্রে মেঝে বা পৃথিবীর যতটা সম্ভব বন্ধ
বিশেষজ্ঞরা মনে রাখবেন যে আগুনে বিপজ্জনক আঘাতের সর্বাধিক পরিমাণ ধোঁয়া এবং কার্বন মনোক্সাইডের ইনহেলেশন দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং বার্ন না হয়। আপনি বিষাক্ত বাষ্প এড়াতে পারেন যদি আপনি মেঝে বা পৃথিবীর কাছে যতদূর সম্ভব ঘনিষ্ঠভাবে নেমে যেতে পারেন এবং আপনি আগুন জুড়ে এই ভাবেই চলে যাবেন।
আপনি যদি একটি পাবলিক স্থানে খারাপ হয়ে থাকেন তবে শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন
এই সত্যটি সুপরিচিত মানসিক ঘটনাটি ব্যাখ্যা করতে পারে - দায়িত্বের বিস্তার, যার ফলে মানুষের ভিড় থেকে সাহায্য করার সুযোগ একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তি থেকে এটি পাওয়ার চেয়ে অনেক কম।
সর্বদা আপনার সাথে একটি উজ্জ্বল টর্চলাইট বহন
বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে এটি একটি অপ্রত্যাশিত আক্রমণ বা নিপীড়ন থেকে একটি বিশ্বস্ত অস্ত্র হিসাবে একটি সহজ অভিযোজন। হঠাৎ করেই যদি আপনি একটি সন্দেহজনক ব্যক্তিটিকে স্পষ্টভাবে আপনার আক্রমণে যাচ্ছেন তবে হঠাৎ করেই আপনার ফ্ল্যাশলাইট থেকে আলোর উজ্জ্বল মরীচি মুখে মুখে মুখোমুখি হন। এই কৌশলটি আপনার অনুসরণকারীকে একটি অর্থে আঘাত করবে, এবং আপনি আক্রমণ এড়াতে পারেন।
আগুনে আচরণের জন্য মৌলিক নিয়ম মনে রাখবেন
প্রায়শই, প্রথমবারের মতো, জরুরী অবস্থায়, মানুষ একটি বোকা মধ্যে পড়ে এবং কিছুই না। বিশেষজ্ঞরা প্রাথমিকভাবে সাবধানে সাবধানে সাবধানে রুমের ফায়ারউডের অবস্থান পরীক্ষা করে দেখুন যা আপনি দীর্ঘদিন ধরে পরিকল্পনা করেন।
সর্বদা আপনার সাথে একটি সার্টিফিকেশন নথি এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য বহন করুন
আপনার যদি সর্বদা একটি পাসপোর্ট বা ড্রাইভারের লাইসেন্স থাকে, সেইসাথে আপনার রক্ত গ্রুপ এবং বিদ্যমান অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে তথ্য থাকে তবে কোনও ব্যক্তি আপনাকে জরুরী অবস্থায় প্রয়োজনীয় সহায়তার সাথে অবিলম্বে এবং কার্যকরভাবে সরবরাহ করতে সক্ষম হবেন। উপরন্তু, আমরা আপনাকে দস্তাবেজে কয়েকটি ঘনিষ্ঠ মানুষের পরিচিতিগুলির সাথে নথিতে বিনিয়োগ করি যাতে তারা আপনাকে কিছু ঘটেছিল তা সতর্ক করা যেতে পারে।
উচ্চ স্বরে পড়া