Болката е сигналът на тялото, който е или повреден, или възстановяването. Това е неразделна част от живота на всеки човек. Всички ние сме съкращения, натъртвания и конуси от падане и наранявания, да не говорим за глупавите мускули и болка, причинени от пренапрежение. Въпреки това, някои видове болка се появяват не поради физически наранявания, но поради психо-емоционално състояние. Те не могат да преминат и развалят нашето здравословно състояние, така че те не трябва да бъдат пренебрегнати.
Ето 7 основни вида болка, пряко свързани с емоционалните преживявания:
1. Болки в гърба.
Болките в гърба е най-често срещаният тип болка в хората по целия свят. Понякога болките могат да бъдат причинени от самота, смутен и чувство, че никой не ви иска и не харесва.
Може да се каже, че отнема по-силен хребет - в фигуративен смисъл. Свържете се с вашите приятели, семейни и близки, които ще ви помогнат да сеете и да станете по-общински.
2. болка в долната част на гърба.
Когато се притеснявате за финансови проблеми, тя може да се прояви под формата на лумбални болки. Вместо да ги пренебрегвате или да оставите финансовите дела, да се опитате да коригирате ситуацията. Затвори дълговете, направете бюджет и го следвайте, консултирайте се с финансов консултант, помолете за увеличение - не стойте на място!
3. Главоболие.
Когато сте много уморени и имате тежък стрес, той може да повлияе на вашето здраве. Често главоболие, мигрена, умствена пренапрежение и други подобни проблеми са последици от натрупване на стрес и стрес.
За да се отървете от тях, вземете пауза и се отпуснете от притеснения. Маркирайте времето за отдих и релаксация.
4. Болка в лакътя.
Не си ударил лакътя, но все още се разболя? Може би това се дължи на факта, че се противопоставяте на нови промени в живота си. Когато сте упорито прилепнали към постоянство, това може да доведе до напрежението на ставите на ръцете и лактите. Няма нужда да се противопоставят на промените - отворете ги, веднага ще станете много по-добри!
5. Болка в бедрата.
Точно като болка в лакътя говори за съпротива за промяна, болката в бедрата означава, че се страхувате от бъдещето и не искате да се движите напред. Трябва да отхвърлите съмненията и да се предадете на потока на живота.
Промените са неизбежни - защо да не водим този процес? Спрете спиране! Напред!
6. Болка в шията.
Ако сте склонни да усъвършенствате престъпленията и да приберете в себе си гняв, за да обичате хората и дори сами, тогава често ще трябва да паднете и болни врат. За да се отървете от болката, акцент върху всичко е добро, че ви харесва хората и се научите да прощавате.
7. Болка в раменете.
Имате ли чувство, че плъзнете целия свят на раменете си? Тази тежка, неудобна горелка е емоционален багаж, който сте поели и сега плъзгате навсякъде.
Това е добра болка, която е трудна за игнориране, но за да се отърве от нея, трябва да направите нещо, което ви отвлича от преживявания и безпокойство. В допълнение, ние често се изкачваме не само на нашите проблеми, но и непознати; Спрете да го правите и ще почувствате как камъкът пада от раменете ви!
източник