Pendir ilə bişmiş kələm yalnız faydalı deyil, həm də tez və əlbətdə dadlıdır, inanın! Resept çox sadədir, xüsusi kulinariya bacarıqları və xüsusi inventar tələb etmir. Yeməyin kalori tərkibi mülayimdir, çünki nə test, nə də yağlı krem deyil. Və güveç daha da pəhriz etmək üçün Mozarella Soybean Tofu əvəz edin. Gənclik qeyri-adi.
Karnabahar necə bişirmək olar
Tərkibi
Karoiflower 1 PC.
Yumurta 2 ədəd.
Oregano 0.5 h. L.
Sarımsaq 2 diş.
Dadmaq
Qara bibər (torpaq) dadmaq
Mozzarella 500 g
Zövq almaq üçün cəfəri
Bişirilmə
Kələm sattail böyük çuxurları olan bir qızartma üzərində.
Dadı və sarımsaqdan sonra mətbuatdan keçən yumurta, oregano, duz, istiot əlavə edin.
Mozzarella Stodita, təxminən 100 qü saxlayın və qalanını kələmə əlavə edin.
Qarışdırmaq.
Yağlanmış bir çörək qabına bir çox hamar təbəqə qoyun və 170 dərəcə temperaturda 25 dəqiqə bişirin.
Güveçin çıxarın, qalan mozzarella səpin və bir neçə dəqiqə sobaya göndərin.
Caspy dilimlərdəki güveçin kəsilməsi, göyərti bəzəyin və zövq alın! Çox pendir, çox yumşaqdır.
