Qarışıq "Gorry" - bütün gün üçün canlı və yaxşı ürək işi təmin olunur!
Qanı təmizləyir, immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.
Hər bir komponenti söksən, bu yalnız bir panacea, kuraga bir kalium mənbəyidir, bağırsaqları sağaldır, kişmiş, kişmiş, ürək xəstəliyinin riskini azaldır, bu da müəllif riskini azaldır limon və bal şübhə etmir.
1. 300 q. Qoz.
2. 300 g. Kuragi.
3. 300 g. Inzhar.
4. 300 g.
5. 300 G. Qara İzyum.
6. 2 stəkan bal
7. 2 limon
(Tərəflər çox prinsipial deyil, digər fındıq və qurudulmuş meyvələr əlavə edilə bilər, halda vitamin və iz elementlərinin anbarı olacaq.)
Qurudulmuş meyvələr isti suda yaxşı yuyulmalı və bir az əlavə etməlidir.
Ət grinderində, bütün qurudulmuş meyvələri və limonu (dəri ilə birlikdə, sümükləri olmadan) bükürük.
Hazır bükülmüş qurudulmuş meyvələr və limon bal ilə yaraşıqlı bir qarışdırıcı düzəldin və bir şüşə qaba qarışdırın.
Qarışığı tutun soyuq yerdə tövsiyə olunur.
Qurudulmuş meyvələrin vitamin qarışığı hazırdır, indi bu vasitəni gündə 2-3 dəfə yemək arasındakı fasilələrlə 1 çay qaşığı istifadə edə bilərik. Beləliklə, toxunulmazlığı gücləndirə və soyuqdəymə və digər xəstəlikləri unuta bilərik :)
Bu vasitəni bitənə qədər istifadə edirik, sonra 1-2 ay ərzində fasilə verin və yenidən təkrarlaya bilərsiniz.
Tərkibi və təklif olunan reseptin qidalanma xüsusiyyətləri
Kuraga, böyük miqdarda maqnezium, kalsium, kalium, dəmir, vitamin, pektin və üzvi turşular, bədənimizdən ağır metallardan və radionuklidlərimizdən ibarət çox miqdarda maqnezium, kalium, pektin və üzvi turşuları ehtiva edir. Fruktoza, saxaroza və qlükoza ilə də çox zəngindir. Curaga, görmə problemləri olan anemiya, anemiya, anemiya və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.
Kuraga şişləri yumşaldır, gəmilərin tıxanmasını aradan qaldırır və həmçinin dərini cavanlaşdırır və saçları gücləndirir.
Gavalılar qurudulmaqdan daha az faydalıdır. Bu ehtiva edən lif, üzvi turşular (limon, alma, salicil, oxal), minerallar (kalium, kalsium, dəmir, fosfor, natrium) və A, B1, B2, C, PP.
Bu kral məhsulu bir çox xəstəlikdən kömək edir: ürək-damar xəstəlikləri, onkoloji, hipertansiyon. Bundan əlavə, gavalılar həzm əməliyyatını normallaşdırmağa və su və duz balansını yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Raisin, bu enerji üçün mükəmməl bir mənbədir. Bu ehtiva edir: kalium, dəmir, manqan, maqnezium, tiamin, lif və vitaminlər b1, b2, b5.
Kişilərin sinir sisteminin və ürək-damar xəstəliklərinin pozğunluqlarında istifadə edilməsi tövsiyə olunur. Anemiya, qaraciyər xəstəliyi, böyrək və mədə-bağırsaq traktı üçün bir profilaktik və terapevtik agent kimi geniş istifadə olunur.
Rəngonlarda olan üzvi turşular dişləri və diş ətlərini gücləndirmək üçün faydalıdır.
Qoz, gündəlik yeməklərinə daxil olmaq arzu olunan ən faydalı fındıq növüdür.
Qoz, immunitet sistemini gücləndirməyə təsir edən ən böyük antioksidant olan antioksidanlar var. Elm adamlarının fikrincə, antioksidanların bədəndəki faydalı təsiri, E vitaminindən 15 qat daha güclüdür.
Qozun müntəzəm istifadəsi xərçəng, ürək-damar xəstəlikləri, diabet və bir çox digər xəstəlik riskini azaldır.
Bal qoz-fındıqlarının birləşməsi, metabolik prosesləri aktivləşdirən və bədəni gücləndirən və gücləndirən, zehni və fiziki cəhətdən sonra qüvvələri bərpa etməyə kömək edən çox faydalı və bənzərsiz bir məhsuldur.
Limonun faydaları haqqında çox şey deyə bilərik. Hər kəs, xüsusən də soyuqdəymə dövründə bədəni gücləndirmək üçün zəruri olan C vitamini məzmunda çox zəngin olduğunu bilir.
Buna görə də, qurudulmuş meyvələrin, limon və balın bir vitamin qarışığı, ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması, qandakı hemoglobinin normallaşması, mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri və ən vacib şey, vitamin qarışığı İmmunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.
bir mənbə