خدش الكوسة لهذه الوصفة شوكة - ستكون تذوطة

طريقة مثيرة للاهتمام للغاية للتحضير بحيث يكون Zucchinius تذذ.

مكونات

">

1. 2 قطعة كوسة

2. 1 الكمبيوتر لوك.

3. 1 \ 2 قطع الحلو الفلفل (أحمر)

4. 1 قطعة فلفل حاد

5. 3 سن الثوم

6. parsushki الأخضر.

7. 1 ش. مثل هذه التوابل للحوم

8. 300 غرام مفروم

9. 1.5 نظارات عصير الطماطم

10. لتذوق سول.

خطوات

إضافة صورة

إضافة صورة

إضافة صورة

">

1. الأهم من ذلك، تحتاج إلى أن تأخذ شابة كوسة بشرة رائعة (لا توجد كوسة إجمالية بهذه الطريقة).

   

2. Zucchini من الألغام والشوكة الخدش على طول الطول بأكمله، من جميع الجوانب. الآن جميع العصائر (الصلصة) تغذي الكوسة أثناء الطهي. نقسم الكوسة في النصف، ونحن نختار ملعقة إلى الجسد للحصول على القوارب. قطعة من اللب قطع في مكعب صغير.

   

   

3. يبقى لطهي ملء الملء، ولهذا نجمع كل شيء في كوب. بصل يفرك على مبشرة كبيرة، وهنا لب zucchini، واللحم، والخضر المفروم، والملح والتوابل. لا تنسى الثوم، فاتته من خلال الصحافة.

   

4. نخلط جيدا ونبدأ القوارب من الكوسة. يمكنك طهي الطعام في الفرن (إذا كان هناك الكثير من الكوسة)، وكما أسكب عصير الطماطم في كوسة وطبخ في مقلاة تحت غطاء.

5. بعد الغليان، هناك 25-30 دقيقة على حريق بطيء لمدة 25-30.Tube، سأحقق فقط كوسة وتوصي!

   

6. فيديو مع جميع النكهات انظر هنا