الحياة هي معظم حياتنا، خاصة العمل في المنزل الذي لا أريد القيام به بعد يوم صعب. المنظمة الرئيسية هي موطن للخلفية، المنقولة في يوم عطلة ويتصدر شيئا مملا. بدلا من ذلك، أريد أن أزرع على الأريكة، راجع فيلما جيدا وأكل شيء لذيذ.
الحياة محلية الصنع
على الرغم من أن الناس الاسترخاء بطرق مختلفة، إلا أنه يكاد يكون من أجل تنظيف شخص ما سيكون نوع التأمل، وبأمانة للغاية. أجرى الأمريكيون تجربة، مما يثبت أن السلع المنزلية يمكن أن تغطي حياتها. اكتشفنا كيف يؤثر تنظيف المنزل على شخص ما. لا عجب أن يقولون أن الراحة هي تغيير النشاط، والآن حقيقة مثبتة علميا.
تنظيف القليل من الناس لديهم عواطف إيجابية، بدلا من ذلك، على العكس من ذلك. لكنه يساعد على البقاء بصحة جيدة والعيش لفترة أطول. ليس فقط أن تتخلص من الميكروبات. أظهرت الدراسات الأمريكية أن الأشخاص الذين يدفعون 30 دقيقة بالضغط الجسدي الخفيف، يعيش أطول من 39٪.
يشرح الباحثون هذا من خلال حقيقة أن مستوى التوتر يرتبط مباشرة بالوفيات. عندما يدفع الشخص بوعي من التنظيف لبعض الوقت وتركز بشكل كامل على هذه العملية، ينخفض مستوى التوتر، وتم تحسين تركيز الاهتمام. من المهم أن تفعل كل شيء بوعي، وليس ميكانيكيا. الناس الذين يغسلون تماما الأطباق يشعرون بالقلق حوالي 27٪ أقل و 25٪ مستوحاة بسهولة.
يسمح لك هذا الاكتشاف بإلقاء نظرة على روتين مملة بالقرب من زاوية مختلفة: إذا قمت بغسل الأطباق أو أضعاف الأشياء في الخزانة، أو غسل الأرضية - ستعيش لفترة أطول. من الضروري التحدث إلى أطفالك، بدلا من معاقبة السلوك السيئ مع المسائل المنزلية. مثل هذه العادة والحياة تطيل، وتوجه المسؤولية في الطفل، الشكوى، Choploy.
