كل واحد منا يعلم: من أجل الاستمتاع بأجواء صحية في المنزل، يجب أن نتمسك بالقواعد الأولية للنظافة. النظافة والنظام في المنزل، بالطبع، العوامل الرئيسية في هذا الصدد، تدعمها، أنت تقدم أنفسهم.
الأوساخ المنزلية والغبار تقليل جودة الهواء في المنزل. يمكن أن تتكون MILOPAracticles من هذه الأوساخ والهواء المتربة من جزيئات التربة، والنزاعات الفطرية، والجلود الميتة، ومصانع حبوب اللقاح، والسخان، والرمل، والنفايات الغذائية وحتى microparticles الفردية لبعض المعادن (على سبيل المثال، تؤدي من الطلاء المطبعي مع صفحات مطبعية مع صفحات مطبعية).
وبالتالي، يمكن أن يؤدي انخفاض قيمة النظافة في المنزل إلى تطوير الحساسية والربو والأمراض الأكرولوجية، وتسبب بدائل الجلد، والحكة، والتورم، والأيقاظ الليلي المتكرر، بل تثير تأخير جزئي في التنمية العقلية عند الأطفال.
قررنا الانتباه إلى 13 مناطق خطر في الشقة. إذا لم تكن تميز معهم، فإن الامتثال لقواعد الطهارة أمر مستحيل ببساطة!
النظافة محلية الصنع
- فرشاة الأسنان
يمنع هذا الموضوع للنظافة الشخصية الكثير من البكتيريا التي تأتي يوميا ونموها سيتسبب بالتأكيد في تلف أسنانك.
لتجنب أمراض الأسنان المختلفة، ما عليك سوى تغيير فرشتك كل 3 أشهر. سيكون هناك بديلة لتغييره وبعد هذه الأمراض مثل أرز، إنفلونزا.
- وسادة للنوم
هذا لا يتعلق بتغيير بياضات الأسرة، ولكن حول تغيير الوسادة نفسها أو حشوها. تصبح المواد المطبوعة مع الاستخدام المنتظم مصدر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
حتى مع الأخذ في الاعتبار الغسيل العادي والمنظفات الجافة، أثناء النوم، يمكن أن تمتص هذه المواد الرطوبة، العرق، الأوساخ، microparticles من جلدك. تأكد من تغيير وسادتك أو حشو كل 3 سنوات!
- الإسفنج للروح
كائن آخر، وهو أحد مجالات المخاطر القصوى. عند الاتصال ب MILOPArticles of the Epithelium والأوساخ، بينما يقيم باستمرار في بيئة مبللة (حمام)، فإن اسفنجة الدش عبارة عن مصدر للبكتيريا مضاعفة باستمرار على سطحها وداخل الألياف.
حاول في كل مرة تغسل تماما وجفف هذا الكائن. تحتاج إلى تغيير الإسفنج للاستحمام كل 3 أسابيع.
- العدسات اللاصقة
موضوع النظافة، التي تتصل مباشرة بالغفة الخارجية لعضوية الرؤية، يجب أن تبقى بالتأكيد في العقم.
ولكن، بطريقة أو بأخرى، مع مرور الوقت على سطح العدسات، يمكن تشكيل العين غير الضرورية من الضرر أو الصفر. وأي، حتى ضرر بسيط - وسط لتربية البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة. لتجنب إصابات العين وتوفير النظافة اللازمة، يجب تغيير العدسات كل 3 أشهر.
- أحمر الشفاه
نظرا لأن جميع مستحضرات التجميل للصحة أو ماكياج ملامسة باستمرار مع جسمنا، فهي بيئة ممتازة لانتشار البكتيريا. من أجل تجنب تطور الالتهابات الخارجية والداخلية، تلتزم دائما بشروط تخزين مستحضرات التجميل وتتبع حياتهم الصلاحية. يجب تغيير أحمر الشفاه كل عامين.
- احمر خدود
كما ذكر أعلاه، إنها أداة مستحضرات التجميل مع استخدام ثابت هو وسيلة لتنمية البكتيريا. من أجل عدم تعريض نفسك للعدوى الجلدية، ما عليك سوى تغيير الخدود كل 18 شهرا.
- طلاء الأظافر
تتطلب لوحات الأظافر أيضا الرعاية والعناية الدقيقة. وفقا لذلك، يجب أن تكون منتجات الرعاية في النظام.
يجب استبدال الورنيش الزخرفية أو النظافة كل عام. مع الاستخدام الطويل، يظهر خطر الإصابة، ويزيد مستوى سمية الورنيش نفسه.
- عينيه
التغيير كل عام لتجنب الحصول على الكائنات الحية الدقيقة الضارة والبكتيريا على العين المخاطية.
- الماسكارا
من الضروري تغيير كل 3 أشهر، حتى لو تظل تناسقها مقبولا لتسجيل الرموش.
- بوددر
إذا كنت تستخدم إصدارا سائلا مع شرابة، فيجب تغيير مثل هذا البطانة كل 3 أشهر. إذا أعطيت أولوية قلم رصاص، فهي كافية لتغيير مبراة في نفس الوقت.
- تالف تفلون طلاء
يجب إيقاف أي مخزون مطبخ مع طلاء متضرر على الفور باستخدام. خاصة عندما يتعلق الأمر بطلاءات تفلون. لاحظ حتى خدش بسيط في مقلاة أو قدرا، تأكد من تأجيل هذه الأطباق جانبا.
بالإضافة إلى البكتيريا الأولية التي تظهر على المناطق التالفة، يزيد طلاء Teflon Deflon ضعيف من مستوى المواد المسرطنة في الطعام أثناء إعداده. في أقرب وقت ممكن، ابحث عن هذه الأطباق بديلا!
- خرق غسل الصحون والاستجمام
آخر هوتير من جميع أنواع العدوى والبكتيريا. تأكد من تغييرها كل شهر.
- ملابس المنزل
كل واحد منا لديه شيء مريح مفضل للمنزل الذي يمكن أن يصل عمره إلى عقود. إذا كنت لا تقرر التقاطع مع السراويل القصيرة محلية الصنع المفضلة لديك أو قميصا، فأنت لا تزال تنصحك باستبدالها.
لسنوات عديدة، أشياء، بالإضافة إلى بياضات السرير، تمتص العرق والأوساخ، جزيئات ظهارة الخاص بك، والتي تستقر في بنية النسيج. بالإضافة إلى ذلك، رائحة الملابس القديمة ليست ممتعة للغاية. من أجل صحتهم وغرض النظافة، تأكد من تغيير حتى أكثر الملابس المفضلة على واحدة أحدث. الصحة والظهور أنيق يستحق كل هذا العناء!
أنت الآن تعرف، صحتك في يديك! وهؤلاء لوائح النظافة المنزلية غير المعقدة التي ستساعد على ضمان عدم النظافة والراحة المثالية فقط، ولكن أيضا تصبح ضامما لرفاهية ممتازة.
مصدر