لقد أثبت منذ فترة طويلة أن الإبداع هو أفضل علاج للإجهاد والتشديدات. اتضح أن تسرب الطاقة السلبية في القنوات الإبداعية هي توصية لكل واحد منا. لن تنكر، تحولت حياة اليوم إلى سباق مشغول حقيقي؟
يعتقد الكثيرون أن الإبداع، بالطبع، مفيد، ولكن ليس بالضبط للجميع. نحن نعود إلى عدم وجود نقص وهمي للذوق والمعرفة والخبرة العملية ... بما يكفي لتعذيب الشكوك! نريد أن نقدم انتباهكم هوايات الإناث التي ستتعامل معها. سيساعدون الاسترخاء، صرف انتباههم عن أعمال الضغط وتعزيز احترام الذات.
• التلوين المضاد
فقط للوهلة الأولى يبدو أن العاطفة تجمد وأطفال. ولكن بالنسبة للترفيه الهادسة تخفي العلاج المنزل الحقيقي. الحصول على اللوحة مع تفاصيل صغيرة، الانحناءات، الحلي الغريبة، يمكنك التخلص من الجهد، لتكون وحدك معك. يتم تنظيف الأفكار، المبسطة، شعور بالراحة، انخفاض القلق؛
• الصور حسب الأرقام
حلم دائما رسم؟ أصبح من الممكن بفضل مجموعات الإبداع. وهي، كقاعدة عامة، تشمل قماشا مبعيدا مع وضع علامة على الطلاء المستقبلية والفرش والجرار المرقمة بالطلاء. تشويه خلف اللمسة التي تزيد عنها على قماش، وفي "الإخراج" احصل على تحفة حقيقية! بالمناسبة، يمكنك العمل ليس فقط في المنزل، ولكن باستخدام الحامل والهواء الطلق. "جانبي" في سياق العمل هو تهدئة، انخفاض في مستوى التوتر، وتحسين احترام الذات؛
• جمعية الماس الفسيفساء
يمكن إنشاء الصور النهائية باستخدام أحجار الراين. النقطة هي أن تساعد تصميم الظلال المطلوبة من البلورات. تم تضمين جميع الأدوات بالفعل. العملية لا تعني إجراءات معقدة. ولكن وراء الحركات الرتابة والبسيطة مخفية تأثير أقرب إلى التأمل. والنتيجة ستراجعك، وسيقوم الرأس "إعادة التشغيل"، والأفكار تضعف هذه الخطوة، وسوف ترتاح أخلاقيا؛
• مجموعات التطريز
لم يكن لديك شغف قديم لنفسك؟ حسنا، في جدوى! أطقم حديثة تشمل كل ما تحتاجه: قماش مع نمط بالكاد ملحوظ، ظلال ضرورية للخيوط، الإبر. بالمناسبة، يمكنك العثور على التطريز مجتمعة. على سبيل المثال، يتم زيارة جزء معين مع الخرز والآخر - المواضيع. تتميز مجموعات من درجة التعقيد والحجم. لكن جميعهم متحدون بشيء واحد: الفرصة للبقاء معك، وجلب الأفكار من أجل وتزيين المسكن بإنشاء يديك، حتى مع تجربة صغيرة؛
• شرائط التطريز
أكثر "سريع" مجموعة متنوعة من الإبداع على النقيض من ملء قماش من المواضيع. ربما كنت تريد قريبا الابتعاد عن المجموعات النهائية والبدء في إنشاء روائعك الصغيرة. وكم لحظات يرتجفون في انتظارك مع الاختيار الشخصي للمواد! لن يقف أي ضغوط أمام ظلال غير قابلة للتوجيه من الأشرطة وإمكانيات التعبير عن الذات؛
• خيال القطع
عرض مثير للإبرة، عند أثناء الاستنسل مع مقص أو سكين خاص، يتم قطع صور مفتوحة. ربما جئت إلى عينيك اسم "سحب" - هذا قطع صورة ظلية. يمكن تزيينها مع بطاقات بريدية، وخلق لوحات مؤامرة وتحصل عليها في الإطار، وتزيين النوافذ ... حتى لو كنت لا تستعد لحدث بهيجة، فإن العاطفة سترفع المزاج وتلهم؛
• الصورة
مزاج سيئ؟ خذ الكاميرا والهاتف والذهاب للبحث عن صور مثيرة للاهتمام. في ضجة الأيام التي ننتقل بها أشياء مذهلة. بطيئة في سياق الحياة، انظر إلى العالم في جميع أنحاء العالم مع عيون أخرى، أعد التشغيل عاطفيا - مجرد بعض المزايا الواضحة لهذه الهوايات. وكم لحظات إيجابية سوف تعطي عرض الصور النهائية!
• الرش
شغف "طفل" آخر، وهو جوهرها المنخفض إلى التطبيق. صحيح، وليس بنال، ولكن من الورقة انخفضت إلى دوامة. قد لا يكون لون أحادي فقط، ولكن لديه أيضا ظلال عديدة، بما في ذلك التدرج. يمكنك إلقاء نظرة على كل من مجموعات جاهزة والعديد من الفصول الرئيسية. إعادة التبييض، الكمال، الاهتمام بالتفصيل، وقبلنا هي معجزة حقيقية من صنع الإنسان!
اليوم هناك عدد لا يمكن تصوره من الهوايات الإبداعية. يمكنك شخصيا خياطة الأكياس العطرية مع الأعشاب، وصنع الصابون والشموع المصنوعة يدويا مع أروماتسلاس طبيعي، نحت من كلاي البوليمر. وكيف تحب فكرة إنشاء أبسط فاوتيشن من لف الدمى، رويضا، باقات الحلوى؟ حتى طعام الطهي المعتاد يمكن أن يكون احتلال إبداعي. أضف توابل غير عادية، واستبدال المكونات المعتادة - وعلى استعداد لتحفة الطهي. وأي نكهات تختبئ في جميع أنحاء المنزل!
ما يجب ألا نأسف تماما، لذلك هو الوقت الذي يقضيه في الاسترخاء الإبداعي. سيكون الرأس والجسم والروح ممتنا لك لمثل هذه الإيقاف المؤقت القسري. وكيف تعرف: ربما سيخسر العاطفة "الهائلة" اليوم ثابتا في الفئة وسوف تفتح آفاقا جديدة للتعبير عن الذات.