ضع الكرات الثلاث من احباط الحزن والاستمتاع بالعشاء الأكثر لذيذة!
الطعام اللذيذ هو واحد من ملذاتهم البسيطة المضمونة لرفع المزاج وجعل الحياة أكثر متعة حتى في يوم قاتم. إنه لأمر مؤسف أن ليس كل شيء لذيذ مفيدا والعكس صحيح. نريد حل وسط - اشتر غلاية مزدوجة واستمتع بالأطعمة الغذائية الشائعة للزوجين. لا مال للحصول على غلاية مزدوجة؟ ثم تذكر هذه الخدعة من الطاهي. والتمتع نتيجة لذيذة.
احباط طبيعي بدلا من المرجل المزدوج.
حتى مراوح متعطشا من المقلي لا يمكن أن يعترفوا: الأطباق المستعدة للزوجين لديها الكثير من المزايا. يتم الحفاظ على الخصائص المفيدة للمنتجات أكثر، والكوليسترول - أقل، وما نوع الأسماك التي تم الحصول عليها! ولكن إذا لم تكن مستعدا أخلاقيا للذهاب إلى النظام الغذائي لمدة 7 أيام في الأسبوع وأحصل عليه على غلاية مزدوجة لأطباق صحية، فهناك حل. طبخ زوج لذيذ وبسرعة سوف تساعد الرقائق المعتادة.
كل شيء بسيط. اصنع 3-4 كرات صغيرة من احباط. خذ قدرا أو مقلاة عميقة ووضع الكرات في القاع. مثله:
كرات احباط في الجزء السفلي من عموم أو مقلاة عميقة.
المنتجات التي ستطبخ لزوجين، وضعت على طبق (لاحظ أنه يمكنك استخدام الأطباق المقاومة للحرارة فقط!). على سبيل المثال، فيليه السمك الشهية في البهارات وصلصة الثوم. لا تنسى تحية.
سوف تتحول الأسماك إلى أن تكون شهرة.
ضع اللوحة مباشرة على كرات احباط.
لا تنس أن اللوحة يجب أن تكون مقاومة للحرارة.
في الجزء السفلي من المقلاة أو مقلاة. أضف بعض الماء، حرفيا 3-4 سم.
أضف بعض الماء للوصول إلى منتصف الكرات.
تغطية الغطاء، وإرسالها على الموقد. وعندما يبدأ الماء في الغليان وإبطاء درجة الحرارة وتوميت طبق من 5-10 دقائق أقل من الغطاء المغلق.
تغطية الغطاء وكيفية "باريس" الطبق.
والنتيجة هي طبق لطيف والعصير، مما سيضطر بالتأكيد إلى تذوق.
بالتأكيد ليس هناك مثل هذا التأثير مع القلي.
بالعافية! وقبل بداية تجربة الطهي، لا تنسى مراجعة هذا فيديو.
مصدر