الماندرين فاكهة الحمضيات اللذيذة. يبدو وكأنه برتقالي، كثير من الناس يربسونها.
خصائص ماندرين قشر:
- لديه ذوق رائع
- لديه رائحة فريدة من نوعها
- يحتوي على الكثير من الفيتامينات، مثل B1، B2، B3، B6 و B9
- يحتوي على المعادن الرئيسية، مثل المغنيسيوم والحديد والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم والزنك.
انتبه إلى الفائدة المذهلة من قشر اليوسفي:
التهاب شعبي
يمكنها أن تساعد في محاربة الأمراض التنفسية، مثل التهاب الشعب الهوائية. إذا كنت تعاني من التهاب الشعب الهوائية، نقترح عليك اتباع التوصيات التالية:
- إضافة نصف الماندرين إلى كوب من الماء الساخن.
- ترك لمدة ساعة واحدة.
- يمكنك أن تأكلهم ثلاث مرات في اليوم.
- فضاء مع التهاب الشعب الهوائية بسرعة وبطبيعة الحال.
سعال
السعال هو أعراض غير سارة لنزلات البرد أو مشاكل في التنفس. هذا عادة ما يكون مزعجا ويمكن أن يؤثر بقوة على الحلق.
يمكن أن يساعدك قشر هذا الجنين السحري في محاربة السعال. للقيام بذلك، يجب عليك اتباع ما يلي:
- طحن قشر اليوسفي.
- الماء الدافئ وصب الماء الساخن مع الزجاج.
- إجازة لمدة أسبوع.
- شرب 20 قطرات من هذا السائل المذاب في كوب من الماء في كل وجبة ثلاث مرات في اليوم.
إحتقان بالأنف
يمكن أن يساعد Peel Mandarine في احتقان الأنف بالطريقة التالية:
- وضع عدد قليل من قشر في قدر بالماء المغلي.
- استنشاق البخار لمدة 10 دقائق على الأقل.
- بعد ذلك يمكنك الاسترخاء في مكان هادئ.
مشاكل مع الهضم
للتعامل مع مشاكل الجهاز الهضمي، اتبع الخطوات التالية:
- طحن قشر للحصول على مسحوق اليوسفي.
- أضف هذا المسحوق إلى أي طبق.
- سوف يساعدك على التخلص من الألم في المعدة أو ربح الأرصاد الجوية.
قدم الفطريات
هذا أمر شائع جدا بين سكان العالم وهو بيئة مثالية لتنمية الالتهابات. يمكن أن تساعدك الماندرين في التخلص منها على النحو التالي:
- ضع قشر المنطقة المصابة.
الإرهاق الجسدي ومشاكل النوم
يستنشق رائحة الماندرين لمدة خمسة عشر دقيقة.
سيساعد أيضا في تقليل الصداع.
ارتفاع ضغط الدم وهمية
صب القشر مع ثلاثة لترات من الماء وإحضار الغليان. دعونا تقف ساعة واحدة. قم بتجهيز المادة وأخذ حوض استحمام بهذه المادة.
الوقاية من السرطان
Peel يساعد على محاربة السرطان، لأنه يحتوي على الكثير من الأحماض المفيدة لجسم الإنسان.
إمساك
يحتوي الماندرين على 88٪ من الماء، مما يجعلها الوسيلة المثالية لمكافحة الإمساك والجفاف.
فقر دم
يحتوي Mandarin على نصف الجرعة اللازمة لفيتامين C. هذا هو المغذيات اللازمة لامتصاص الحديد من الطعام.
ضغط الدم
في هذه الفاكهة هناك المواد الغذائية والمعادن، مثل البوتاسيوم، مما يقلل من ضغط الدم. قبل أن تذهب إلى أمراض القلب، أخبره أنك تأكل اليوسفي.
مصدر